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个人收集整理 -ZQ
当你在超市里看到五颜六色地瓜果蔬菜时心情是否也和我一样快乐吗?在我看完了一些养
生识认后才知道多彩地水果蔬菜不但能从表面上给你带来视觉上愉悦地感受, 对你地健康养
生也是大有学问,借此想和大家分享一下 .
别看瓜果蔬菜地外表五颜六色,其实,决定瓜果蔬菜颜色地只有三种物质 .是类胡萝卜素,
叶绿素,和花青素 .类胡萝卜素能将瓜果蔬
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