优质课教案蹲踞式起跑教案.docx

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2021-05-25 发布于天津
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优质课教案蹲踞式起跑教案.docx

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教学内容蹲踞式起跑游戏长江黄河教学目标知识目标激励学生积极参与体育锻炼使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作能力目标通过练习发展学生速度素质及奔跑能力提高心肺功能锻炼学生的反应速度情感目标培养学生自学自练自控及勇敢顽强的拼搏精神教学重点正确做出各就位预备跑的蹲踞式起跑动作五点支撑蹬摆结合臀部抬起时重心前移注意力集中手臂与蹬地腿摆动腿的协调配合教学难点蹬地有力高抬积极起跑快速反应教学过程时间分配教学内容教师活动学生活动课堂常规体委整队师生好宣布本课的内容安排见习生热身慢跑米热身活动徒手操振臂运动

PAGE PAGE # / 41 / 4 教学内容蹲踞式起跑游戏：长江黄河教学目标 1、知识目标：激励学生积极参与体育锻炼，使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。 2、能力目标：通过练习，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能；锻炼学生的反应速度。 3、情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。教学重点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作五点支撑，蹬摆结合。臀部抬起时重心前移，注意力集中。手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。教学难点蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。教学过程时间分配教学内容教师活动学生活动 1 3 6 1、课堂