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学生心理问题的诊断与解决
古坊中心学校 刘友儒
随着知识更新,生活节奏的越来越快,学习负担、就业压力的越来越大,处于青春期的13—15岁中学生,由于生理和心理两个方面的迅速发展,及物质和精神上的需要的日益增长,使心理问题就显得尤为突出。这不能不引起我们的重视和关注。
考试焦虑不安:
案例:15岁的杨某今年即将毕业,七、八年级的成绩都在班里排前五名,是考重点高中的好苗子,老师、家长都对她寄予很大厚望。自进入九年级以来,学校的大考小考接连不断,奇怪的是,先是全校统考,然后连单元考试她都莫名其妙地拉肚子,而考试一结束,病又不治而愈。到医院反复检查,哪里也查不出毛病来。但成绩却因此受到影响,即由原来的前五名逐渐下滑到十几名。现在每到考试前,她总是一遍遍地问家长和老师:“我要是再拉肚子考不好怎么办?”家长和老师都对她进行安慰,说她的基础摆在那里,拉肚子影响成绩是暂时的事。但这种事发生次数多了,家长心里也起了疑问:“孩子该不是出了什么心理问题吧?”
分析:杨某一考试就拉肚子,但反复检查的结果是哪里也没有毛病,这就可以初步判断,她拉肚子的根源不是消化道出了问题。杨某一直在班级排前五名,被认为是考重点中学的好苗子,老师和家长都对她寄予厚望,可以想见,她是老师和家长的宠儿,平时一定得到大家太多的关注。也正是因为如此,杨某对自己的学习成绩和排名非常在意,哪怕下降一个名次,在她看来都意味着失败。所以,面对越来越多的考试,她担心自己考不好,让老师和家长失望,由此产生巨大的心理压力,最终导致考试焦虑。进而引起了消化系统功能紊乱----拉肚子。不是自己没有进步,而是拉肚子影响了考试成绩。这样的事实,一方面,杨某心理上觉得容易向老师家长交待,另一方面,在老师和家长面前,她仍然能够保持好学生的形象,从而得到他们更多的关注。原因主要是老师和家长对其有较高的期望值,使得她有较大的心理压力,导致广泛性焦虑。强烈持久的心理压力,导致消化系统功能紊乱。其实,杨某在潜意识里逃避考试,归根结底是她自信心不足的表现。
对策:一是老师和家长要合理调整对孩子的要求和期望值,要尊重孩子,不能苛求,更不要讽刺挖苦或者不搭理。二是老师和家长要给学生营造一个宽松的家庭和班级环境,多与学生进行交谈,拉近距离,增进感情。三是老师和家长要引导学生讲出自己的担忧,对其痛苦表示同情,以消除其顾虑,帮助控制不安和失败的心情。四是老师和家长经常让孩子进行户外或体育锻炼,保持乐观情绪,消除不良影响。五是引导杨某采取自信训练的方法,树立正确的自我意识,多进行自我鼓励,不要把考试看得太重要,以增强自信心,考试焦虑就会得到有效的缓解。
错误认知偏差:
案例:薛某是从小由姥姥抚养长大的,姥姥一生要强,从薛某懂事开始,就给她灌输“只有考上重点中学才有考大学的希望,只有考上重点大学将来才有出路”的思想。而薛某的实际情况是,成绩一直在班级中处于中下游,他的理想则是上重点中学。当新学期开学之初,他听到老师“离中考只剩下三个月的时间”中考动员时,才第一次清醒地意识到自己的现实与理想之间的巨大差距。于是向家长强烈要求放弃今年的中考,选择复读。对于家长“只要你努力了,考上什么样的学校都有成才的可能”的说法根本不予接受,他坚持认为自己生来是和别人不一样的,他就是要上重点高中,考重点大学。究竟是参加中考还是选择复读,薛某的家长陷入了困惑,同时意识到孩子可能出现了心理问题,因而求助。
分析:从表面上来看,薛某因为目前自己的学习状况,使他看不到升入重点高中的希望,而这与他童年的固有观念不是吻合的,所以,他强烈要求复读以回避中考可能带给他的失败。然而,问题决不是这么简单。从薛某的简单的资料中不难看出,他存在“只有考上重点中学才有考大学的希望,只有考上重点大学将来才有出路”、“自己是和别人不一样的,我就是要上重点高中,考重点大学”以及“如果选择复读,就有100%的把握考上重点高中”这样一些错误观念和认知偏差,所以选择复读还是选择参加中考,不是薛某问题的关键所在。
对策:一是班主任老师和家长有必要进行有效的沟通交流,分析学生产生问题的原因,研究解决的办法,共同做好学生的思想工作。二是班主任老师和家长应积极配合,可以让学生首先接受心理治疗,从根本上纠正其错误观念和认知偏差,重新形成合理认知,那么是复读还是参加中考的问题也就迎刃而解了。
人际关系紧张:
案例:
15岁的张某是一名初三学生,目前以病为由,请假在家。初一时因为和班主任老师发生矛盾,担心老师为难自己,在初一第一学期结束后,遂强烈要求家长为其转学,说只要换一个新的学习环境,他会下决心重新开始正常学习。当时,家长认为孩子说的很有道理,就给孩子办
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