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交互分析疗法;内容提要;第一部分:交互分析疗法概述;交互分析治疗概论;一、Eric Berne简介
艾里克·伯恩(Eric Berne,1910—1970)1910年5月出生于加拿大魁北克省蒙特利尔市,家境富裕。
1935年,伯恩获得了麦吉尔大学医学院硕士学位。
1936年到1938年期间,在美国耶鲁大学研究精神医学。
1938年移居美国,成为美国公民。
1940年,在康涅狄格洲建立了自己的私人诊所。
1941年在纽约精神分析研究所开始接受精神分析师的训练。
1947年出版了第一本著作《运转中的心灵》。;
46岁时,他申请加入心理分析协会被拒绝。此后他的学术命运发生转折,他被推动去开创新的心理治疗途径。
1958年,在《美国心理治疗周刊》发表文章,使用简明的用语,强调咨访双方平等参与,这就是交互分析。
1961年出版了《心理治疗中的关系分析》阐述了TA理论。随后发表《人类之间的游戏》,轰动一时。
1970年,死于冠心病。;二、交互分析治疗的发展;一、 “自我状态”阶段(1955—1962);二、“交互分析”和“心理游戏”阶段(1962—1966);四、“精神自我”阶段(1970至今);9、 人的价值,在招收诱惑的一瞬间被决定。***
10、低头要有勇气,抬头要有低气。****
11、人总是珍惜为得到。*****
12、人乱于心,不宽余请。****
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。*****
14、抱最大的希望,作最大的努力。****
15、一个人炫耀什么,说明他内心缺少什么。。*****
16、业余生活要有意义,不要越轨。***
17、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。****;三、交互分析治疗的特点;(二)现象学的哲学方法论
伯恩机器追随者强调个人的主管经验,认为个人的主观世界是其的直接显示;强调从当事人经验的角度来理解人类行为包括心理病理行为;注重当事人的当下感觉和体验,眼光盯在现在而不是没完没了的过去,尽管认为个人的早期经验是成人后的脚本,但对过去的探索仅仅是为了拥有更好的现在和未来。
(三)追求人际和谐
追求人际和谐是TA与其他学派之间比较更为突出的特点,因为在TA看来,人类遭遇的心理问题绝大多数来自人际沟通的不畅。因此,治疗实践不仅强调个人内在人格的完善和协调,也十分注意人际之间的沟通。在某种意义上,TA治疗就是为人们铺设一条通向人际和谐之路,以至最终实现“你好、我好”的圆满状态。;(四)以合约开始、以治愈为目标,强调决定的治疗原则
TA是合约式或合同式治疗,这是TA对于心理咨询和治疗界的最大贡献。通过合约的制定,治疗师全面了解当事人的成长经历、心理困境以及想要实现的目标,并在治疗过程中不断修正、完善合约,以及最终目标的实现。于此同时,TA强调个人决定的重要性,认为每个人都有早年决定的基础上重新决定的能力,同时为个人行为承担责任。同样重要的是,伯恩强调TA对人心理问题的治愈,而不仅仅是停留在问题描述的阶段,或者是带着一大堆的问题去生活。;问题:;第二部分:交互分析疗法的基本理论;人性观;2.人的行为是由自己决定的
环境对人的影响要远大于遗传
TA治疗的重要理论:既然你为自己做了早期决定,那么在往后的生命历程中,你可以有能力来改变自己,并重新做出新的决定。
*早年决定(早年决定)
一个人在幼年时为自己的生存所做成的结论。早年决定是个人生活脚本的基础,与情绪性经验有很大的关联。; 影响孩子较早的早年决定:
1.不要存在;2.不要做你自己(的性别);3.不要做小孩;4.不要长大;5.不要成功;6.不要做;7.不要变得重要;8.不要有归属感;9.不要亲密;10.不正常或不健康;11.不要感觉;12.不要思考 。
3.他人的关注是个人理论生存的必要条件
人们的心理问题很大程度上是人际关系失衡的结果,治疗的目的很大程度上就是对人际关系的修复。
;人格理论;父母自我 Parent ego state
成人自我 Adult ego state
儿童自我 Child ego state;2.功能性自我状态;3.结构性自我状态的三个层次与自我图;心理病理观;安抚
作为每一项承认或肯定某人存在的行为,安抚被定义为社会性认可的单位。人之所以需要接触社会乃是因为从出生到成年这段期间,人的生理、心理接受来自四面八方的刺激。这种饥渴的满足可视为对生存及心理健康的生物需求,也就是安抚。
*关于安抚的实验研究:史匹兹(Spitz,1945
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