著名的棉花糖实验专业课件.ppt

我们的大脑中并没有一个自控开关,打败诱 惑的唯一方法是回避它们,即转移注意力。;我们可以控制自己如何去看待这个世界。”六十 年代末，卡罗琳·威茨还一名 4 岁的小女孩，她 被邀请到斯坦福大学比恩幼儿园的一间游戏房。 房间比橱柜大不了多少，里面摆放着一张桌子， 一把椅子。有人叫卡罗琳坐在椅子上，从桌子上 的盘子里挑一块零食，盘子里装着棉花糖、曲奇 饼和脆饼干。卡罗琳挑了一块棉花糖。虽然现在 已经 44 岁，卡罗琳仍然对这种软绵绵的甜食没 有抗拒力。一名研究者对卡罗琳说：她可以选择;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;战或一个任务，那我一定会找到方法去完成它， 即使意味着放弃我最喜欢的食物。”她的母亲凯 伦·索廷诺更加肯定：“还是小孩时，卡罗琳就 很有耐心。我肯定她选择了等待。”比卡罗琳年 长一岁的哥哥克雷格也参加了同一个实验。他完 全没有表现出妹妹的坚韧。他对那个实验倒是记 忆犹新：“在某个时刻，我突然想到房间里只有 我一个人，谁会知道我究竟拿来多少糖果？”克 雷格说他还参加了另一个类似实验。不过诱惑物;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;看他，于是伸手从盘子里拿出一块奥利奥饼干， 掰开后舔掉中间的白色奶油，然后再把饼干合起 来，放回盘子，脸上露出得意的笑容。多数孩子 像克雷格一样。他们无法抗拒眼前的诱惑，连短 短 3 分钟也等待不下去。“有几个孩子，不假思 索，立刻就吃掉了棉花糖。”主持这次实验的斯 坦福大学心理学教授沃尔特·米切尔说。“他们 根本没有考虑过等待。多数孩子会猛盯着棉花 糖，大约 30 秒钟后觉得等不下去了，于是摇铃。”;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;“ ‘;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;“;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。*** 10、低头要有勇气，抬头要有低气。**** 11、人总是珍惜为得到。***** 12、人乱于心，不宽余请。**** 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。***** 14、抱最大的希望，作最大的努力。**** 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。***** 16、业余生活要有意义，不要越轨。*** 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。*** 10、低头要有勇气，抬头要有低气。**** 11、人总是珍惜为得到。***** 12、人乱于心，不宽余请。**** 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。***** 14、抱最大的希望，作最大的努力。**** 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。***** 16、业余生活要有意义，不要越轨。*** 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****;享受的脑区域。他们还进行了各种遗传实验，寻 找影响人等待棉花糖时间的遗传特征。如果米切 尔和他的研究小组取得成功，他们将勾勒出自我 控制的脑神经线路。几十年来，心理学家一直认 为智力是预测成功的最重要因素。米切尔认为， 智力其实受自控能力的约束：即使是最聪明的孩 子也需要做作业。“通过棉花糖实验要测量的其 实并不是意志力或自控能力，”米切尔说，“而是 比这更重要的东西。这个实验迫使孩子们找到一;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;他的父亲是一名颇为成功的商人，热衷世界语。 他的母亲神经脆弱，大部分时间躺在沙发上，脑 门上顶着冰袋。1938 年，纳粹吞并奥地利后，米 切尔在学校遭到希特勒青年团的嘲笑，看着因为 小儿麻痹症而瘸腿的父亲穿着睡衣被人赶到街 上当小丑围观。纳粹入侵几周后，一家人在壁炉 前烧毁和犹太人祖先有关的证据，沃尔特发现了 他的外祖父的美国公民证书，这张早被遗忘的文 书拯救了他们一家人。米切尔一家移居美国后，;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;尼达奥里萨教的“灵魂附体”仪式。虽然他的研 究课题是研究人在“灵魂附体”状态下，潜意识 和行为的关系。但米切尔的兴趣很快转移到其他 事情上。他居住的岛上的居民分为两大族裔：东 印度人和非裔；他注意到，每个族群对另一族群 都有一种固有成见。“东印度人形容非裔人是冲 动的享乐主义者，永远活在此时此刻，从不为未 来打算。非裔人则说，东印度人不懂生活，只知 道把钞票往床垫下塞，不懂享受。”米切尔找来;去上海学室内设计。当然,这段长达八个月的所谓的学习,还是要“啃老;切尔成为哈佛大学助教。他的第一个任务就是设 计“个性评估”概况课程。但米切尔很快发现， 虽然之前