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黃帝內經的養生智慧
簡述《黃帝內經》的中醫基礎內容2
;目的要求; 第一節
藏象學說概論;主要內容;一、藏象的基本概念;指人體內在臟腑的生理功能和病理變化,反映於外的徵象。 ;㈠臟腑的名稱;; ;;9、 人的价值,在招收诱惑的一瞬间被决定。***
10、低头要有勇气,抬头要有低气。****
11、人总是珍惜为得到。*****
12、人乱于心,不宽余请。****
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。*****
14、抱最大的希望,作最大的努力。****
15、一个人炫耀什么,说明他内心缺少什么。。*****
16、业余生活要有意义,不要越轨。***
17、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。****;奇恆之府;三、藏象學說的特點;四、臟象學說的物質基礎;人體之陰陽;;第 一 節
五 臟;一、五臟各自的生理功能和生理特性:;心的生理功能:; 全身血液賴心臟的搏動而運行。
主血
心有生血作用。
主脈:心與脈相連,脈為血之通道。
;(2)機理:;(3)生理病理表現(臨床意義);病理表現:;;;;2.心主神志〈古稱心藏神〉;(2)心主神志的涵義:
心有主管人的精神、意識、思維活動的作用。
中醫學從整體觀出發,認為神分屬於五臟,故曰“五神臟”,但主要作用歸屬於心,心有接受外界資訊反映的能力。
;
作用表現:
①主管人的精神、意識和思維能力:心具有接受和處理外來資訊的作用。如《靈樞·本神》:“所以任物者,謂之心。”
②主宰人體生命活動:精神、意識、思維活動不僅是生命活動的重要組成部分,而且還能協調臟腑組織的功能活動,故成為生命活動的主宰。
如《靈樞·邪客篇》:“心者,五臟六腑之大主也。”
;(3)機理:;(4)生理,病理表現:;②病理:
精神不 振
心血不足—心神失養 思維反應遲鈍
失眠多夢健忘
心煩不 寐
邪擾心神—神無所主 甚則神昏
譫語發狂;(5)心主神志與心主血脈關係:;心與形、竅、志、液的關係;舌為心之外候的表現:;心血不足—舌淡白無華、味覺減退。
心血瘀阻—舌紫暗有瘀點。
心神失常—??強、語謇、甚則失語。
心火上炎—舌紅、舌尖糜爛生瘡。
;
⑵心在志為喜,在液為汗。
喜悅適度—氣血和調——血脈通利。
喜樂過度 則渙散心氣,耗散心神,注意力不集中,甚至精神失常。
“喜則氣緩 ”
汗為津液所化,血與汗同源,而血為心所主,故說汗為心之液。;心的生理特性:;
附:心包絡
(1)含義:心臟外面的包膜,上面附有脈絡,是氣血運行之通路。又稱“膻中”。
一指心包絡
“膻中” 二指氣海,“膻中為氣海”
三指兩乳之間的穴位名 “膻中穴”。
(2)功能:保護心臟,代心受邪
《靈樞·邪客篇》:“諸邪之在於心者,皆在於心包絡”。;(二)肺:;肺為“華蓋”;肺的生理功能:;②表現:;③臨床意義
生理:
肺氣宣降:司呼吸—呼吸調勻,氣息
平和。
病理:
肺氣不足:無力推動—呼吸微弱、少
氣不足以息。
外邪襲肺—肺失宣降—胸悶、咳、喘、
呼吸困難。 ;(2)肺主一身之氣:;②表現: 肺吸入之清氣。
參與氣的生成
參與宗氣的生成。
參與調節全身氣機——肺有節律地一 呼一吸,使氣機調暢,運動不息。
; ③臨床意義:
呼吸有力
肺司呼吸正常宗氣旺盛 聲音宏亮
臟腑功能正常
呼吸無力
肺司呼吸失常宗氣虧虛 語聲低微 少氣懶言
;2.肺主宣發肅降:; ②作用表現:
А 向外呼出濁氣。
В將水穀精微 津液,布散全身外達皮毛 。
С宣發衛氣,調節腠理開合,控制汗液的排泄,維持體溫恒定,抵禦外邪入侵。
③病理表現:
胸悶、咳喘、鼻塞
肺失宣發 呼吸不利
無汗或汗出
;(2)肺主肅降:;②作用表現:
a向內吸入清氣。
b將吸入之清氣,水穀之精氣津液 向內布散,濡潤臟腑組織。
С肅清呼吸道異物,以保持呼吸道潔淨通暢。
d有利大腸腑氣通暢,傳導正常。
③病理表現:
呼吸短促
肺失肅降
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