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人工髋关节置换术后 康复锻炼 ; 康复的目的;骨科康复评定; 人工髋关节置换是指用金属、高分子聚乙烯、陶瓷等材料，根据人体髋关节的形态、构造及功能制成人工关节假体，通过外科手术植入人体内，代替患病关节功能，达到缓解关节疼痛，恢复关节功能的目的。;适应证;;
伸直双下肢，双踝放松，先做足部
背伸动作，背伸时要达到最大限度，
坚持5秒，然后从背伸状态开始做
跖屈，坚持5秒，跖屈也要达到最
大限度。
;二、股四头肌功能锻炼; 足跟部向臀部缓慢移动并弯曲膝关节，注意髋关节屈曲小于45°，并使足底不离开床面，保持5秒，再缓慢伸直。下肢不可内旋，不可过度屈髋。
目的：活动髋关节，防止关节僵化。; 以被动直腿抬高训练为主：收缩大腿肌肉，尽量伸直膝关节，抬高足部并使其离床10～20厘米，持续5秒，慢慢放低，重复练习直到大腿感到疲劳为止。
;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。***
10、低头要有勇气，抬头要有低气。****
11、人总是珍惜为得到。*****
12、人乱于心，不宽余请。****
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。*****
14、抱最大的希望，作最大的努力。****
15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。*****
16、业余生活要有意义，不要越轨。***
17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****; 术后第三到七天; ;助行器摆在身前20cm，
先迈术侧腿，
再将健侧腿跟上。
;
; 坐下之前做好准备，需要有靠背和扶手的椅子，加坐垫，倒退，看好位置，双手扶稳，缓缓坐下。;术后二周后;;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。***
10、低头要有勇气，抬头要有低气。****
11、人总是珍惜为得到。*****
12、人乱于心，不宽余请。****
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。*****
14、抱最大的希望，作最大的努力。****
15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。*****
16、业余生活要有意义，不要越轨。***
17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****
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