金川总校第七小学阳光体育冬季长跑活动方案.pdf

金川总校第七小学 “阳光体育冬季长跑 活动”方案 一、指导思想 为了全面贯彻落实 《中共中央国务院关于加强青少 年体育增强青少年体质的意见》精神，根据教育部、国 家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光 体育冬季长跑活动的通知》要求及总校开展《第九届学 生阳光体育冬季长跑活动方案》安排，倡导广大青少年 养成锻炼身体的好习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高 潮。学校决定将冬季长跑纳入日常教学安排中，将冬季长跑 活动与早操、体育课、校本体育课有机结合。特制定本实施 方案。 二、活动主题 我运动 我健康 我阳光 我快乐！ 三、组织机构 组 长：何金宝 副组长：焦海涛 殷 璞 组 员：李 新 王建红 李桂萍 林 平 宋海娟 郝秀斌 张秀莲 史振宇 鲁海玮 孟庆芳 李 奕 王俊蓉 党辰龙 各班主任 四、参加对象 全体师生 五、活动时间 2017 年 11 月 6 日至 2018 年 4 月 1 日（雨雪天气除外， 学生在教室由班主任老师组织托管课） 六、活动内容 1.按时制定七校阳光体育冬季长跑活动实施方案。 2.11 月 6 日大课间活动期间举行阳光体育冬季长跑活动 启动仪式。 3.班主任通过各班 QQ 群向全体家长发出 “冬季长跑”活 动的告知，请家长支持、配合。对于生病的学生和长期不能 参加此项活动的学生，家长要提出书面假条，及时向班主任 老师请假。 4. 在法定工作日，每天各年级以班级为单位，由班主任 和体育教师负责， 组织学生利用早操、 体育课、 校本体育课、 大课间的时间进行分段长跑活动，完成跑步里程（每天 1000 米）。 5.做好心得交流工作， 3—6 年级全体学生坚持写长跑日 记，一月至少写一篇，并由班主任选出 2 — 3 篇优秀的日记 进行班级交流并颁发体育星。 6.各班由班主任负责做好每日长跑活动记录，不定期组 织学生利用业余时间，进行长跑体会交流，并统计每个学生 冬季长跑的总里程，进行经验总结。 8.节假日及寒假期间学生要自觉坚持长跑并做好记录。 学生进行长跑活动时，要注意安全，特别是不要在有机动车 行驶的公路上进行长跑， 避免发生交通安全事故。 (建议由家 长陪同 ) 七、活动方式 1.早操：按早操出操顺序和圈数进行。 2.体育课：是贯彻冬季长跑活动的主阵地，每节课每人 累计跑不低于 800 米，可以集中完成，也可以分段完成，具 体由体育教师根据每堂课的教学任务灵活安排。 3.大课间活动：眼操结束后，按早操的队伍在操场集结 好，由体育教师整队，按早操出操顺序到后操场进行五、六 年级三圈（内圈）、三、四年级两圈（外圈）跑操，一二年 级（三圈）在篮、排球场，教学楼前，由各班主任负责。要 求各班队伍整齐有序、有口令，速度适中。跑步完成后按顺 时针方向跑回到各自活动场地进行课间活动，值日生回教室 打扫卫生。值班人员全面检查学生的跑步情况并进行评价。 4. 参加室外体育社团课学生先下楼与班级一起长跑，跑 步结束后去各自社团参加活动。 5. 学校对“阳光体育冬季长跑”活动中班级开展情况 进行检查，并将各