小学足球校本课程教材.docx

基础知识一、足球运动地起源与发展足球运动为一项古老地体育活动， 历史阶段；源远流长； 经历了古代足球游戏与现代足球运动两大中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”；在我国两千多年以前地文字记载中，当时地足球就叫“蹴鞠”，蹴就为踢地意思，鞠就为球；当时地球为用皮子做地，里面装有毛发之类地东西，用来进行踢球游戏；蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代；蹴 鞠15 世纪在西方，公元10 世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏；到末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代地足球运动；1863 年 10 月 26 日，英国地11 个足 基础知识 一、足球运动地起源与发展 足球运动为一项古老地体育活动， 历史阶段； 源远流长； 经历了古代足球游戏与现代足球运动两大 中国古代把脚踢球叫“蹴鞠” ；在我国两千多年以前地文字记载中， 当时地足球就叫“蹴鞠” ，蹴就为踢地意思，鞠就为球；当时地球为用皮 子做地，里面装有毛发之类地东西，用来进行踢球游戏；蹴鞠活动在我国 经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代； 蹴 鞠 15 世纪 在西方，公元 10 世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏；到 末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代地足球运动； 1863 年 10 月 26 日，英国地 11 个足 球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则， 人们称这一天为现代足球地诞生日；从 1900 年地第 2 届奥运会开始，足 球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加； 1904 年 5 月 21 日，国际足联在巴黎成立； 1930 年起，每 4 年举办一次世界足球锦 标赛（又称世界杯足球赛） ，比赛取消了对职业运动员地限制；现代足球 运动为世界上开展得最广泛、影响最大地运动项目，有人称它为“世界 第一运动”、“运动之王” ，深受人们喜爱； 足 球 二、足球运动地特点 足球运动为以脚支配球为主， 两个队在同一场地内进行攻守地体育运动项目； 它为世界 上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大地体育运动项目，足球运动地主要特点为： （一）参加比赛地人数多、集体性强 足球比赛由两队共 22 人参加， 每队有 11 名队员； 场上地 11 人思想统一， 行动要一致， 只有形成整体地攻守，才能取得比赛地主动权 攻则全动， 守则全防，整体参战地意识要强； 及良好地比赛结果； （二）争夺激烈，对抗性强 足球运动为一项竞争激烈地对抗性项目， 比赛中双方为争夺控制权， 达到将球攻进对方 球门， 而又不让球进入本方球门地目地， 展开短兵相接地争斗， 尤其为在两个罚球区附近时 间、空间地争夺更为异常凶猛， 扣人心弦；一场高水平地比赛，双方因争夺与冲撞倒地次数 多达 200 次以上，可见对抗之激烈； （三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近 8000 平方米地场上奔跑 90 分钟，跑动距离少则 6000 米， 多则 10000 米以上， 而且还要伴随完成上百个有球与无球地技术动作， 因而运动员地能量消 耗为很大地；足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测， 比赛中运用技、战术时要受对 方直接地干扰、限制与抵抗；技、战术为依临场中具体情况而灵活机动地加以运用与发挥； （四） 趣味浓厚，容易开展 除正规比赛外， 场地与球门可大可小， 参加比赛地人数可多可少， 足球竞赛规则比较简 练，器材设备要求也不高， 而且不受季节与气候变化影响； 因而为全民健身中一项十分易于 开展地群众性地体育运动项目； 名师归纳总结——大肚能容，容学习困难之事，学习有成 第 1 页，共 15 页 三、足球运动地锻炼价值 ：足球对促进身心发展地价值主要有以下几个方面：（一）能全面发展人地身体素质，提高人体各器官系统地功能、增强人地体质足球运动为全面锻炼与健全体魄地良好手段，为全民健身活动中一项行之有效地 三、足球运动地锻炼价值 ： 足球对促进身心发展地价值主要有以下几个方面： （一）能全面发展人地身体素质，提高人体各器官系统地功能、增强人地体质 足球运动为全面锻炼与健全体魄地良好手段， 为全民健身活动中一项行之有效地体育运 动项目；经常从事足球运动，可以提高人们地力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质， 并能使人地高级神经活动得到改善， 功能，从而促进人体地健康； （二）能改善人地心理素质 尤其能增强人体地心血管系统、 呼吸系统等内脏器官地 通过参加足球运动地比赛，能提高人地注意力、观察力、想象力与思维能力；改善人地 心理素质，提高人地心理健康水平； （三）能培养人地优良品质 经常从事足球运动， 不仅对自身良好性格地形成能产生巨大地影响， 而且还可以培养人 地意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克