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台湾的一个情绪管理及沟通技巧.pptx

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情緒管理及溝通技巧 ;前言:情緒管理的重要; 演講大綱;;;什麼是情緒管理 ?;情緒的自我檢視;未處理的情緒;令人情緒窒息的壓力;消極對策 紓解壓力;;你的 EQ 管理如何?;向情緒管理好的人學習;情緒管理優良者的特質;EQ 管理高手的技能;;快樂的三層次;第三層次:自覺的快樂; 自覺的快樂 生活在當下;休息 10 分鐘; 溝 通 技 巧; 溝通形成的基本要素;如何有良好的溝通;同理心情;表現同理心;耐心傾聽;培養幽默感; 拒絕的藝術;欣賞 讚美; 繼續聯絡;9、春去春又回,新桃换旧符。在那桃花盛开的地方,在这醉人芬芳的季节,愿你生活像春天一样阳光,心情像桃花一样美丽,日子像桃子一样甜蜜。11月-2011月-20Sunday, November 1, 2020 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。09:58:2009:58:2009:5811/1/2020 9:58:20 AM 11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。11月-2009:58:2009:58Nov-2001-Nov-20 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。09:58:2009:58:2009:58Sunday, November 1, 2020 13、志不立,天下无可成之事。11月-2011月-2009:58:2009:58:20November 1, 2020 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about. 。01 十一月 20209:58:20 上午09:58:2011月-20 15、会当凌绝顶,一览众山小。十一月 209:58 上午11月-2009:58November 1, 2020 16、如果一个人不知道他要驶向哪头,那么任何风都不是顺风。2020/11/1 9:58:2009:58:2001 November 2020 17、一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。9:58:20 上午9:58 上午09:58:2011月-20

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