高中心理健康教育_管理好“时间”财富教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《管理好“时间”财富》教学设计 一、课标分析 本课是根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中心理健康教育高中年级的主要任务“培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑”编写的，实现“使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力”的目的。 二、教材分析 《管理好“时间”财富》是画报出版社2014年版《心理健康》（高中二年级全一册）第二节《时间里面找“空间”》的内容。本节课在第一节《畅游学海》之后，是本学段中小学心理健康教育“学会学习”版块两节内容之一，内容重要。学生在第一节已经学习了“畅游学海”的方法，本节课的教学内容是让学生认识到时间的宝贵，学会管理时间，是第一节课学会学习的细化。后面第三四节是“情绪情感”版块内容，所以本节课在整个教材中起到了过渡和承前启后的作用。 三、学情分析 学习是高中生的主要任务，由于高中阶段课程数量和难度的增加，许多学生开始困惑于今天时间的不够用，以至长期陷入“事事拖明天”的恶性循环之中。特别是经过高一的入学适应期后，学生在高二开始了相对规律的学习生活，而高二又处于高中的中间阶段，不珍惜时间、时间利用率低等现象较多。究其原因，是学生对时间管理认识不到位，不重视单位时间的利用率，完成学习任务不注重计划性和持续性所造成的。更多的人是苦于寻找不到高效率利用管理时间的方法。本课正是在此基础上加以设计和施教的。 四、教学目标： 1、知识与技能目标：使学生知道时间的珍贵，学会管理时间。 2、过程与方法目标：通过多个活动让学生学会分析利用时间，掌握管理时间的方法，提高时间管理能力。 3、情感、态度、价值观目标：培养学生珍惜时间、管理时间的意识，树立合理安排时间的信心，增强自我效能感，热爱生活，珍爱生命。 五、教学重点：管理时间的方法。 六、教学难点：管理时间的意识。 七、教学过程： （一）导入（3分钟） 1、热身活动“一边倒” 让每个学生伸出双手，握拳，拳心朝向自己的胸前，当教师喊口令“一边倒”的时候，左手伸出大拇指，右手伸出小指。教师再喊“一边倒”的时候，收回左手大拇指和右手小指，同时伸出右手大拇指和左手小指。如此反复，口令速度不断加快，直至学生乱了阵脚为止。 2、猜一猜 世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。 请问，这个银行每天给我们存入的到底是什么呢? 设计意图：活跃气氛，集中学生注意力。 （二）撕纸人生（6分钟） 在开始游戏之前，让学生拿出课前发的长纸条。上面有用竖线分出的10个相同大小的格子。请你在竖线上依次写上10、20、30、……90这9个数字。 这张纸条就代表着我们的人生，每一个格子就代表10年，假设我们的人生有100年。 第一步：请把你年龄前的纸条撕掉。 第二步：目前我国的人口平均寿命是75岁，请你将75岁后面的纸条撕掉。 第三步：请你把剩下的格子折成三等分，从右边撕掉三分之二（睡觉和休闲时间）。 第四步： 你预计上学到多少岁？请把预计年龄后的纸条撕掉。看最后剩余纸条的长度。 交流分享：你有什么感悟和体会呢？ 设计意图：让学生意识到时间的宝贵。有限的时间需要我们有效地管理。 （三）过去24小时（13分钟） 让学生拿出课前发放填写完成的“过去24小时”纸。请几个学生分享。后统计以下类别的时间： 睡觉时间： 上课学习时间： 自习学习时间： 日常事务时间（如吃饭、打水、洗衣服等）： 聊天时间： 不知道干了什么的时间： 其他时间： 请几个同学将结果写在黑板上。带领同学们一同分析黑板上三位同学的时间管理情况，然学生谈发现： 1、精确度不同 2、每个人上课时间不同 3、相同的是每个人不知道花在哪里的时间都比较多。 请学生思考：为何有的同学自学时间多，有的同学自学时间少呢？ 得出结论：实际的学习时间不多。有很多被浪费掉的时间，这些就是我们时间管理的重点。 设计意图：让学生学会分析时间方法，知道时间管理的漏洞在哪儿。 （四）案例分析（22分钟） 呈现案例《王强的时间管理》。找三个同学分早、中、晚分别读。每个时间段读完后让学生分析此段时间里王强的时间管理漏洞。后总结所有漏洞，得出一个共性的原因：缺少时间规划。小组讨论5分钟：王强应该怎样管理时间呢？学生回答，教师板书。后教师总结归纳，PPT呈现时间管理策略，着重介绍《时间管理表》的应用。 此环节是本节课的重点。设计意图是让学生掌握时间管理的方法。 附案例： 王强的时间管理 早上： 王强是高二的同学。今天早上5点半就醒了，想早点起来去教室看书，可又很想睡觉，便打消了看书念头，继续睡。结果起床铃打过了都不知道。醒来看看表，到了吃早饭的时间了。 食堂早已排了很长的