木耳枸杞汤的做法与营养功效是什么.docx

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2021-06-25 发布于天津
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本文整理于网络仅供阅读参考本文整理于网络仅供阅读参考木耳枸杞汤的做法与营养功效是什么木耳枸杞汤是一道非常可口的养生汤此汤具有养阴润肺生津止渴美容养颜还能够很好的提神免疫功能调节人体的神经系统所以在闲暇之余煮上这样一种好喝又养生的美容汤让你们也有一个美美的享受吧这人生也会觉得很幸福吧菜谱名称美容粥瘦身汤之枸杞银耳汤所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱基本材料材料白木耳克枸杞克调味料冰糖大匙做法白木耳洗净泡软撕成小朵枸杞洗净备用所有材料放入锅中加入杯水炖煮约分钟再加入冰糖煮至糖融化即可注意选购白木耳时应

本文整理于网络，仅供阅读参考本文整理于网络，仅供阅读参考木耳枸杞汤的做法与营养功效是什么木耳枸杞汤是一道非常可口的养生汤，此汤具有养阴润肺，生津止渴，美容养颜，还能够很好的提神免疫功能，调节人体的神经系统，所以在闲暇之余，煮上这样一种好喝又养生的美容汤，让你们也有一个美美的享受吧，这人生也会觉得很幸福吧！ 1菜谱名称《美容粥瘦身汤》之枸杞银耳汤所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱基本材料材料：白木耳 20克，枸杞15克;调味料：冰糖1大匙做法： .白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。 .所有材料放入锅中加入 2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。