必威体育精装版身高-体重-睡眠时间表！附：身高、体重、视力不达标不能报的专业！.docxVIP

PAGE2 / NUMPAGES2 PAGE2 / NUMPAGES2 必威体育精装版身高/体重/睡眠时间表！附：身高、体重、视力不达标不能报的专业！ 作者：一气贯长空 身高 身高标准参考表 身高太矮，这些大学不能读 1）军校、公安院校 军校和警校对于身高可谓是硬性要求，身高必须要达到标准才能录取，男生至少身高在1.62米以上（部分专业要求168以上），女生身高在1.60米以上，才算合格。眼睛近视和有外部明显疤痕的都不能录取。 2）体育院校 各地区不同的体育院校对于身高要求都不一样，并没有固定标准，以上海体育学院为例子，他们的要求是：所有专业要求男生身高在1.68米以上，女生身高在1.58米以上。 而北京体育大学要求更细，对体育和非体育专业要求各不一样，体育教育、社会体育专业男生身高在1.70米以上，女生身高在1.60米以上;而非体育专业（体育产业管理、新闻学、应用心理学、运动人体科学、运动健康与康复、英语等）要求男生身高在1.70米以上，女生身高在1.58米以上。 3）特殊院校 如外交学院对考生的条件是：原则上男生身高在1.70米以上，女生身高在1.60米以上。做出这一要求的原因在于：其毕业生一般从事外交外事工作的特殊需要。 对身高有要求的专业 1）旅游管理专业 大多数学校的旅游专业对于男女生高要求基本差不多，男生一般要求1.68-1.7米以上，女生要求1.58-1.60米以上。 2）医学类专业 医学类对身高有要求的专业大致可分为三类： 一是法医学专业，有的医学院的法医学专业要求男生身高在1.70米以上，女生在1.60以上； 二是护理专业，就是我们常说的护士专业，一般该专业要求女生身高必须高于1.56米，男生1.65米，不过好像很少有男生会报这个专业哈！ 三是其他医学专业，如山西中医学院的中医学(医学英语方向)要求男生在1.65米以上，女生在1.55米以上;右江民族医学院的临床医学、医学检验、口腔医学、公共事业管理专业要求男生身高在1.65米以上，女生在1.50米以上。 3）师范类专业 如华中师范大学、上海师范大学、重庆师范大学、长江师范学院等院校，这些师范类专业要求男生在1.60米以上，女生在1.50米以上。据了解，其他师范类大学很少对身高有特殊要求，不过还是要以志愿填报指南为准。 4）其他专业 小语种专业、表演专业、舞蹈专业、播音与主持专业等，多数高校要求男生在1.70米以上，女生在1.56米以上。 体 重 体重标准参考表 对体重有要求的专业 1）航空学院 航空学院对体重的要求不是固定的一个数字，而是根据学生自身条件设定的一个计算公式来确定，而每个航空学校的空乘专业合作办学企业不同，对该体重计算公式的范围也有差异，下面以两所院校为例做下介绍。 武夷山职业学院：体重(kg)=「身高(CM)-110」±「身高(CM)-110」×10℅兰州外语职业学院：体重(kg)=「身高(CM)-110」±「身高(CM)-110」×10℅ 以上是两所航空学校对体重的要求情况，仅作为考生报考参考。 这些院校对体重的要求并不是那么严格，毕竟只要身高符合要求，其他方面也符合报考要求，那么体重在未来是可以增加或减少的。 2）国际关系学院 男生身高须在1.70米以上，体重50公斤以上;女生身高须在1.60以上，体重45公斤以上。 如何改善超重的身体状况 1）控制主食，避免单一 建议在现有能量摄入的基础上，每天适量控制精制米面等主食的摄入，可添加少许杂粮一起食用。 2）巧化烹饪，管控零食 控制用油和高能量食物的摄入，改用蒸、煮、汆、拌的方法烹饪，限制或避免高脂、高盐、高甜度等食物如肥肉、咸肉、油炸食品、糖、巧克力、奶油制品等摄入。 3）含糖饮料要少喝 限制任何含糖饮料如可乐、雪碧、奶茶等的摄入，养成每天喝白开水1200ml左右的好习惯。4）吃动结合，管控体重 控制饮食，增加运动，二者结合，体重管控效果才能更佳。建议坚持每周3次，每次50分钟室内运动如跳绳、拍球、原地高抬腿跑等，3次抗阻运动如俯卧撑、仰卧起坐等。 睡眠、视力 睡眠时间标准参考表 睡眠不足的危害 睡眠不足带来最明显的危害就是次日精力不足。 对当代高中生而言，睡眠不足常常是因为刷题、看书或者看剧玩游戏太晚导致的。 从长远来说对眼睛的伤害不容小觑。 据了解，高中生高度近视，也就是近视度数高于600度，在近视总数中占比达到20%以上。 高度近视是致盲性眼病原因之一，容易导致一系列严重的并发症，应该引起高度警惕和重视。 视力不好不予录取的专业 1）患有下列疾病者，学校有关专业可不予录取 ①轻度色觉异常（俗称色弱）不能录取的专业 以颜色波长作为严格技术标准的化学类、化工与制药类、药学类、生物科学类、公安技术类、地质学类各专业，医学类各专业；生物工程、生物医学工程、动物医学、动物科学、野生动物与自然保