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《仰卧起坐》课堂教学设计
一,指导思想
全面贯彻“健康第一”的指导思想,把培育同学的健康意识,终身锤炼意 识,全民健身意识, 合作探究意识作为重点, 并充分照料同学的爱好爱好和个体差异,确保人人享受胜利体育的乐趣;
二,学情分析
本课教学对象是四年级同学,他们朝气蓬勃,富于想象和挑战,奇怪???心强, 爱表现自己, 求知欲强, 但在与他人合作方面存在肯定的困难, 运动技术才能较差,留意力简单分散, 所以本课在教学中采纳趣味性, 竞赛性的方法来组织教学;
三,课的构想
依据《体育课程标准》和同学生理,心理特点,本课选用技巧仰卧起坐作为主教材,同时配以“十”字接力跑的嬉戏项目;技巧项目对同学的身体素养有
较高的要求, 在教学中必定会显现许多意想不到的情形; 对于这一点, 本人有充分的思想预备;在教学中,充分发挥同学的制造力,想象力,让同学自主学习, 合作探究,对学有困难的同学,降低一点要求,努力克服学习中的挫折;对学有 所余的同学同,再提高一点难度,力争让每一个同学都能够体验到胜利的乐趣, 并培育他们终身锤炼的意识;
胜利的体验必将带来高涨的学习热忱, “十”字接力跑正是同学释放激情, 展现自我的舞台,老师适时勉励,点评,从而达到本课的高潮;
四,教学方法
在本课教学中,依据同学的运动生理特点,教学方法在原有的讲解示范,
练习竞赛法等形式基础上又增加了自主学习, 合作探究, 胜利体验, 制造解决等形式,让同学在课中大胆探究, 纵情展现, 充分体验了运动的乐趣, 胜利的乐趣, 调动了同学学习的主动性和积极性; 同时, 在教法和学法上, 勉励同学进行探究实践,自创合理,可行的方法来锤炼自己,增长技能,培育同学的求异思维和实
践才能,为终身体育打下良好的基础;五,评判方式
本课转变以往单一的老师评判为多元评判方式,采纳同学自评,互评,师
评等形式,充分调动同学自主学习的积极性,达成情感目标的实现;
学校体育教案
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教学内容 1,技巧:仰卧起坐 2 ,嬉戏:“十”字接力跑教学目标 1,运动技能目标:
A 学习仰卧起坐技术,力争 90%左右的同学能独立完成,进展同学的腰腹肌力气;
B 通过“十”字接力跑练习,复习巩固弯道跑技术,提高同学的快速奔
跑才能;
2,心理健康目标:
通过本课学习,同学能够体验体育的欢乐,提高抵挡挫折的才能,感受胜利体育的乐趣;
3,情感目标:
A 初步具有英勇坚强, 锐意进取的意志品质, 培育同学的集体主义精神;
B 通过学习,进展同学的思维创新才能,培育团结协作,合作探究的才能,促进同学身心的健康进展;
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教学
教学内容 老师活动 同学活动
过程
组织形式及教学
时间
要求
四列横队
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一,教学常规
二,预备活动
准 备
①沿 环形场 地
部分
慢跑
②体侧运动
③体转运动
动一,帮助
动
一,帮助练习
两头起:
1,老师示范
1,同学观摩,听
老师讲解动作要
仰卧垫上,手脚
2,指导同学垫
领
同时抬起,手摸
上嬉戏
2,同学听老师口
脚
令分组练习
1,宣布课的内
容并提出要求
1,组织同学以游 戏的 形式 开头预备活动, 激发同学爱好; 2,引导同学自主 进行 预备 活
1,体委整队,并
向老师报告人数
1,老师和同学一起做预备活动
要求:精神饱满, 留意力集中
环形场地散点集合
要求:
心情高涨, 预备充分
2 分钟
5 分钟
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环形场地
基 本 要求:
部分 仔细观摩,
积极练习
4 分钟
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教学
教学内容 老师活动 同学活动
过程
组织形式及教学
时间
要求
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二,技巧:
二,技巧:
1,讲解动作方
1,同学仔细观摩
仰卧起坐
法和要领, 并示
老师的讲解示范;
1,重点:①仰
范
2,同学尝试练习;
卧时屈膝并腿,
2,指导同学分
3,同学在老师引
两脚平放垫上,
组练习, 发觉问
导下,进行创新练
双手抱头,肩着
题准时订正
习;
垫,放松(吸气)
3,引导同学合
4,同学练习成果
②起 坐时低 头
作探究, 找出适
展现;
含胸收腹,两肘
合 自己 的练 习
5,同学记数练习;
触膝(呼气)
方法
6,同学一分钟计
2,难点:用力
4,组织同学小
时练习;
基
收腹,呼吸有节
组展现, 合理评
7,同学自评,互
奏
价
评;
三,嬉戏
1,老师讲解游
1,同学仔细听清
本
“十”字接力跑
1,方法:
戏方法及规章;
2,组织同学教
嬉戏方法和规章,
并示范一次;
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要 求 : 积极参加动作到位
每个人都获得胜利的体验
圆周跑
12 分钟
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