抛接运射游戏.docVIP

微信公众号：体育教师大本营(tiyujx),体育教师最大学习社群 PAGE 微信有哪些信誉好的足球投注网站：【体育教师大本营】或tiyujx，速速入队！ 小学校园足球教案 2018 至 2019 学年 第 1 学期 年级：五年级 人数：40 课次：第 2 课次 授课时间： 40min 课的 内容 脚内侧接反弹球 游戏：抛接运射游戏 教学重点 掌握推压动作的时机 教学难点 接反弹球动作协调 教 学 目 标 （一）知识和技能目标：学生能掌握脚内侧接反弹球的动作要领，85%的学生能完成脚内侧接反弹球的技术动作。 （二）体能目标：通过学习，提高学生的下肢力量与协调能力。 （三）情感目标：通过教学，培养学生对足球活动的兴趣、自信、勇敢、合作等优良品质。 课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷 次 数 时 间 强 度 开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1．体育委员集合整队，检查人数 2．师生问好 3．宣布课的内容及要求 4．安排见习生 强调要注意安全 二、运球与脚内侧停球游戏。 学生在30*20的区域内自由运球，听哨声停球。 三、球操 （1）上肢运动 （2）体侧运动 （3）俯背运动 （4）脚8字绕环运动 （5）腕踝关节运动 组织队形 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 组织队形 20*30的区域 要求：一声哨为右脚内侧停球，连续两声哨为左脚内侧停球。 三、组织队形（如图一） 师带操，学生跟练。 要求动作到位. 1 1 1 2′ 3′ 3′ 中 低 学 习 提 高 部 分 一、脚内侧接反弹球 动作要领：接反弹球时，先要判断好来球的落点，支撑脚踏在球落点的侧前方，接球脚提起，膝关节外旋，脚弓对准球的反弹方向。当脚弓触球时，要稍下压，以缓冲球的反弹力量，把球接在脚下。 1．复习一人一球低抛自接反弹球练习 2．复习一人一球高抛接反弹球练习 3．抛球—接球—传球练习。 = 4 \* GB3 ④抛球给 = 2 \* GB3 ②， = 2 \* GB3 ②接球后传给 = 4 \* GB3 ④并跑至 = 3 \* GB3 ③身后，依次循环练习。 4．抛球—接球—运球练习。 图1： = 4 \* GB3 ④抛球给 = 2 \* GB3 ②， = 2 \* GB3 ②接球后运球至 = 4 \* GB3 ④身后。 图2接图1： = 3 \* GB3 ③抛球给 = 4 \* GB3 ④， = 4 \* GB3 ④接 球后运球至 = 3 \* GB3 ③身后，依次循环。 抛接运射游戏 游戏方法：在20*15的区域分四组进行游戏比赛，每小组各派一名抛球队员，如图1， = 5 \* GB3 ⑤抛球给 = 2 \* GB3 ②， = 2 \* GB3 ②接球后运球绕过3个标志桶至射门线前完成射门，在规定时间内，进球数多者胜。 第1、2项的练习队形 组织： = 1 \* GB3 ①学生在20*30的区域自抛球练习。 = 2 \* GB3 ②教师巡回指导，纠正错误。 第3项练习队形 组织：20*30的场地分成4块10*15的区域，每个区域10人分成3组。 = 1 \* GB3 ①三人一组（其中一组4人），如图进行练习。 = 2 \* GB3 ②抛球人抛10次后轮换。 = 3 \* GB3 ③每人左右脚各练习10次。 第4项的练习队形 图1 图2 组织：20*30的场地分成4块10*15的区域，每个区域10人分成3组。 = 1 \* GB3 ①三人一组（其中一组4人），如图进行练习。 = 2 \* GB3 ②每人练习10次后换脚练习。 易犯错误： ㈠脚内侧接反弹球时，接球脚用上下踩压方法接球。 ㈡脚内侧接反弹球时，判断球的落点不准，接球时机错误。 纠正方法： ㈠示范正确动作，多重复练习。 ㈡当球落至头部高度时，提膝外摆接球，多重复练习。 游戏队形：图1 组织方法： 1.教师讲解示范游戏规则 2.组织分组练习与比赛 10 10 20至30 20 3 2′ 2′ 8′ 8′ 9′ 低 低 中 中 高 恢复 整理 部分 整理放松 小结本课 师生再见，收拾器材 组织队形 1 3 低 场地 器材 标志盘48个，足球40个、志桶12个、球门4个 运动负荷预计 练习密度：50% 平均心率：120次/分 最高心率：150次/分 课后反思 家庭作业 1.跳绳1分钟5组2.仰卧起坐3组，每组30个。