投掷：原地投掷垒球.doc

投掷：原地投掷垒球 ——水平二三年级投掷单元教学第一课时设计说明 一、课题（学科和年级） 本课教学内容是体育与健康课程，水平二三年级第二学期，投掷单元第一课时，原地投掷垒球。 二、教材分析 本课教学内容选自科学2011课标版，水平二三年级“投掷”单元教学内容。投掷是人体的基本活动能力之一，是人日常生活中的实用技能。本节课是第一课时，学生通过多种姿势的单手原地投掷垒球练习，体验探索身体的发力与出手初速度，发展学生的上肢力量，尤其是上肢爆发力，提高学生全身肌肉的协调用力能力。在投掷教学中隐含着安全意识灌输和培养。 三、目标预设 1．通过探索体验让学生知道侧向比正面投得更远。 2．体验多种姿势投掷垒球游戏活动，提高上肢力量及身体的协调性。 3．加强安全教育，知道集体行动的重要性，锻炼中确保自己和同伴的安全。 4．在合作练习中，学会与人交流，并能学会委婉向别人提建议。 四、重点难点 教学重点：体验投掷全身协调发力，探索出手初速度。 教学难点：侧向拉满弓，登地、挥臂协调发力。 五、设计理念 本课以体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”为指导，突出学生“身体练习为本”，以运动侧向投掷运动技术学习和探索为抓手，力争让学生在体育课堂上体验高练习密度、大运动强量，让学生的身体得到有效的运动负荷刺激。 在教学中发挥教师的主导作用，突出学生主体位置，教学中强调学生的小组合作，互帮互学，并让学生知道练习投掷提高自己的上肢力量和身体的协调性，让学生明确和做到“身体锻炼时要确保自己和同伴的安全”。 六、设计思路 本课老师把垒球用彩带进行加工，取名为“彩虹球”，用鲜艳的色彩吸引学生，提高学生投掷兴趣。用彩带加工后，垒球投出的远度、球在地面滚动的远度都得到控制，安全性也大大提高。 小学三年级学生正处在身体发育的敏感期，有了一定的知识储备。全课分为导入与热身、探究与实践、调整与总评三个主要部分，由基本队列练习、双人游戏活动、专项准备、探究练习等环节组成。课中教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，教学节奏由慢到快，动作由易到难，多处以比赛形式进行。 三年级学生团队意识初步建立，课堂教学中以四人为一个基本学习小组，配合完成各项练习，相互帮助、相互指导，在交往中培养、提高学生的沟通技巧。活动中老师用问题引导学生思考，调动学生的好奇心、好胜心，发散学生思维，课堂气氛活跃，师生交流融洽。 本堂课在教学内容以上肢活动为主，配合跑、跳、支撑等动作技能的过渡和竞赛，提高学生的运动量。预计平均心率在130次/分左右，运动负荷为中等，课堂练习密度在50%左右。 七、教学过程（详细教案后附） 投掷：原地投掷垒球 ——体育与健康水平二三年级投掷单元教学第一课时教案 水平段 水平二 课次 一 年 级 三年级 人数 （自然班生数） 教学目标 1．通过探索体验让学生知道侧向比正面投得更远。 2．体验多种姿势投掷游戏活动，提高上肢力量及身体的协调性。 3．加强安全教育，知道集体行动的重要性，锻炼中确保自己和同伴的安全。 4．在合作练习中，学会与人交流，并能学会委婉向别人提建议。 教学内容 投掷：原地投掷垒球；游戏：“编织彩虹”。 重难点 教学重点：投掷全身协调发力，探索出手初速度。 教学难点：侧向拉满弓，登地、挥臂协调发力。 安全措施 课前安全检查，课中教师提醒，强调投掷练习时统一行动，同伴提醒等。 教学 过程 教学内容及过程 师生活动及互动 组织队形 运动负荷 时 间 次 数 强 度 常 规 部 分 (4) 诱 导 练 习 与 热 身 准 备 (8) 一、课堂常规 1．整队、师生问好等。 2．检查着装，安排见习生。 3．教师宣布本课内容。 1．老师招集整队，学生能做到集队快、静、齐，师生问好等。 2．老师表扬学生着装，提示安全要求，安排见习生等。 3．教师宣布本课内容及目标，学生认真听讲明确课堂要求。 组织队形：四列横队（如图) 1 1 小 二、队列队形 1．队列练习（四列横队成二列横队，及还原）。 2．运动中的彩虹（分队、并队走跑练习，加入肩关节绕环等练习）。 1．老师发令，提示动作要领，组织练习；学生按要求，努力高规格的完成练习。 2．老师借助图讲解，学生在老师引导下完成练习，老师放音乐中，并口令引导。 组织队形：四列横队（如图) 3 1 中 三、双人活动 1．肩部活动（双人压肩，双人拉手翻肩，目的是活动手腕及肩部）。 2．蹲跳起活动（两人或多人拉手，蹲跳起，活动手腕及下肢）。 3．互抱起活动（把同伴抱起转圈，体验腰腹及下肢用力）。 4.牵拉小牛或织女（侧身牵，过渡到背向拉，手肘于肩上，肘向前，体验拉满弓）。 1．引导学生两人配合，学生认真完成动态拉伸肌肉练习。老师及时引导小结，表扬与鼓励学生。 2.老师组织学生相互合作，老师参与学生的活动，学生能友好相处完成蹲跳起游