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中学生田径体能训练对短跑项目的影响及分析
摘要：短跑运动是一项技术强度高且复杂的运动项目，在运动过程中，对运动员的身体机能的协调性、速度力量以及稳定性有着极高的要求，因此要想在短跑运动中取得理想的成绩，就需要良好的速度力量，肢体协调能力作为基础。本文选取培才一中30名田径特长生学生作为研究对象，并对两组实验人员的身体素质以及短跑技术参数进行统计。通过文献资料法、访谈法、实验法以及数理统计法对特长生的力量素质、柔韧性素质以及100米短跑成绩进行对比分析。让田径特长生在课时减缩的情况下，能够事半功倍地完成教学目标，掌握每一个课时的动作技巧，从而确保教学课程的进行。将体能训练的方式融合进短跑运动中，
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