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《障碍跑》教案
教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周
教学 （一）单种障碍跑；
内容 （二）组合障碍跑。
障碍跑是一项在行进间以不同方式通过不同障碍物 的运动竞赛项目，要求练习
教材 和比赛时用爬、滚、钻、跨、绕等方法通过障碍物。项目具有一定挑战性、趣味性和
实用性，能有效地激发学生
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