中华预防医学会会员中国健康管理专家助理中国国家高级营养师学习.ppt

古人做到了，今人呢 ？ 吕洞宾 190 余岁登山访友，380 岁后著《三宝心灯》； 张三丰，167 岁后著《玄要篇》； 李庆远， 250 岁介绍经验　黄老之学； 吴云青，158 岁介绍经验　黄老之学； 蕙昭高僧活到 290 岁； 福建永泰县农民陈俊学年443岁，《道德经》下士闻道，大笑之。 通过健康管理技术 　　　获得健康 　　　　　　——源自黄老之学 非药物疗法 药物疗法辅助 ●疾病与健康 病从口入 病由心生 缺乏运动 环境因素 遗传因素 （医）药源性致病 生活方式 健康解决方案（世界卫生组织的公式） 免疫力受损 自由基失控 身心失衡 经络不通 病因 = 疾病 医 疗 社会及环 境因素 遗 传 生 活 方 式 . 途径 100%健康 8% 17% 15% 60% + + + 健康管理的四大技术 第一：生机食疗技术 《黄帝内经》　五谷为养， 　　　　　　　五果为助， 　　　　　　　五菜为充， 　　　　　　　五畜为益。 食疗胜药疗 健康管理的四大技术 第二：营养免疫技术 通过营养平衡治疗疾病，保护健康。 敏德尔　　　霍尔福德　 陈昭妃　　　斯全德　等 健康管理的四大技术 第三：运动经络技术 能决生死，处百病； 调虚实，不可不通 通则不痛 不痛则通 经 络 血脉流通，病不得生 ——华佗 健康管理的四大技术 第四：辅助技术 心理疗法　 静坐 呼吸 水疗 负离子疗法 音乐疗法 电疗等 健康管理在国际上的情况 1976年 美国1700家 4000万人参加 1997年 美国650家 7700万人参加 20年来 几千家大公司实施健康管理 1978-1983年5年间，冠心病发病率下降16%，20年后，90%的健康管理人群，医疗费下降到原来的10%，10%未健康管理人群，医疗费比原来上升90%。 在日本 二亿人 ， 60万名营养师 年均寿命84， 世界第一 我 国 我国健康管理，迫在眉睫！ 健康管理少，寥寥数家 13亿人，4000名营养师 世界卫生组织以及美国健康管理统计表明： 减少50%的死亡率 三分之一的疾病可以预防 花1元钱，省8.59元医疗费，100元抢救费 健康管理四大技术实施步骤 一、健康状况了解：（健康评估） △医学体检（你患有什么病？） △现状微磁评估（你的身体，现在好吗？） △食物不耐受检测 　　　　　　　　　　　　——健康评估专家 二、健康解决方案（健康方案） △ 有了问题，怎么办啦？（解决健康问题） △ 由健康评估专家、食疗营养专家、临床医学专 家、心理咨询专家、健康管理综合专家，联合研 究提出解决方案。 健康管理四大技术实施步骤 三、健康解决方案实施： 　　　　　　　　　　 （怎么解决，谁来干啦） △ 专家常年健康咨询 △ 健康督导员的帮助性服务。 △ 健康增殖服务（疗养、理疗、健康讲座、文化活 动、健康会所……） △ 配套物资提供 健康管理四大技术实施步骤 在家里实施疗养方案 健康管理四大技术实施步骤 *