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牵伸训练之肌肉能量技术(MET)在肘关节挛缩中的应用;关节挛缩的概述
肌肉能量技术
治疗方法
机制
;精品资料;
你怎么称呼老师?
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你是否会认为老师的教学方法需要改进?
你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式?
教师的教鞭
“不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我笨,没有学问无颜见爹娘 ……”
“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”;;肘关节ROM(30°,130°)可完成90%以上的日常动作;;创伤后韧带和肌腱的病理学变化; 兔膝关节固定 2 周对关节功能影响有限,而当固定延长到6 周时,关节发生严重的挛缩。固定时间在 8 周以内时,随固定时间延长,关节功能快速丧失,超过8周以后关节功能丧失缓慢。;制动会导致肌膜的胶原纤维发生改变,使肌膜硬化、弹性下降。由于肌膜的限制作用,将会使整块肌丧失其伸展性,造成肌性挛缩。
长期制动
关节囊挛缩和增厚
侧副韧带挛缩
肌肉、肌腱等软组织挛缩
;软组织挛缩;关节牵引,肌力训练;牵伸概述;肌肉牵拉技术分类;肌肉能量技术;Kabat在20世纪40年代创立了MET,同时他将这种技术也命名为本体感觉神经肌肉易化(PNF);肌肉的物理特性;肌肉的物理特性;弹性形变
是指随外力的撤去,而逐渐消失的那种形变。
;塑性形变
是指外力撤去后,组织所遗留的不能消失的那部分形变。
;蠕变(creep)
是指软组织突然受到应力的作用,此后保持此应力不变,软组织将继续产生形变的现象。
应力松弛(stress relaxation)
是指软组织突然发生形变,然后保持此长度不变,软组织内应力随时间而逐渐减少的现象。;损伤愈合过程及牵拉时机;MET方法;肌肉牵拉基础;牵伸的作用机制;Ballantyne等研究MET技术对于腘绳肌延展性机制中发现腘绳肌等长收缩5s相比于20s,其延展性改善更明显。; 使用20%、60%和100%3种不同最大等长收缩力量,其研究结果未见显著性差异;适应症;禁忌症;注意事项;关节活动或肌肉被拉长时有剧痛
严重的骨质疏松
慎重:为了维持关节的稳定性或为了使肌肉保持一定的力量,增加功能活动的基础,如SCI、肌肉严重无力的患者。;肘关节屈曲时,前臂旋前、旋后等主要的作用肌肉不同,在牵伸时需要区分?;参考文献:;Thank you!
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