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一句话教你如何做出米其林厨师水准的煎鸭胸肉--亮瞎家人眼睛.docx

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一句话教你如何做出米其林厨师水准的煎鸭胸肉--亮瞎家人眼睛 一句话教你如何做出米其林厨师水准的煎鸭胸肉--亮瞎家人眼睛excl; 鸭胸上撒盐,高火,鸭皮面煎3分钟,翻肉面1分钟,再翻到皮面3分钟,再翻肉面1分钟,出锅放置7分钟,根据个人口味调味,摆盘,完成。 如果比较懒,去超市就可以买到片好的鸭胸。如果不怕麻烦,可以买一只整鸭,然后把鸭胸片下来,这样就可以做鲜嫩多汁的煎鸭胸了。自己处理时候可以用刀分别从两边贴着胸骨片进去,到胸脯正中间再切断。记住片的时候要想吃脆皮就要多留一点鸭皮哦。 还要说一点就是火候,很多人觉得国外的火不够大做不出来,其实除了大火还有几点要注意,一是要用厚底保温好的平底锅,尽量不要用不粘锅。二是火力要猛,否则肉会非常老。三是时间控制好,最多最多7、8分熟,切开后要有一点粉红的颜色,如果火小时间长变成全熟就属于暴敛天物了。 最后就是鸭胸一定不要一拿出来就着急切,休息七分钟,是为了让肉汁均匀分布其中,口感更觉好。然后摆盘可以配萝卜或苹果之类,尽量做到有创意。 好了,收藏回家做吧,亮瞎大家眼睛!

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