大学生自我心理健康报告.pdf

大学生自我心理健康报告 心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向 21 世 纪教育振兴行动计划” ，落实“跨世纪素质教育工程” ，培养跨世纪高 质量人才的重要环节。 下面是为你精心整理的大学生自我心理健康报 告，希望对你有帮助 ! 大学生自我心理健康报告篇 1 一、自我分析 我是一个大二的学生， 性格算是中向型的， 自觉自己是一个很稳 重的人。业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电 影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇 的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师 关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。 1 、自身优势 我能够经常反思自己， 哪些对哪些做错， 以及如何完善自己的人 格和关注心理健康。 懂得开导自己， 并以己推人。 己所不欲勿施于人， 己所不乐勿加于人。 我的家庭收入状况还算可以， 可以担负得起我的 求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放 在充实自己身上。 2 、自身缺陷 兴趣虽广，但没有专长的一面 ;有点内向，有时有点粗心，自控 能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让 1 我有时在人际交往中处于被动状态 ;不大活跃，不主动参加积极性高 的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天 晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安， 缺乏进取心。 3 、人生观 人生观属于思想意识的范畴， 它以观点、 信念、理想、 需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这 种作为心理的稳定倾向的人生观， 在人的整个心理活动中， 处于主导 的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生， 应该树立正确人生观， 这样就能 为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计 较，不会陷入“自我中心”而难以自拔 ;就能够为崇高的理想，以顽 强的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不 为冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存 在的价值，与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养 人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根 本 .因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了 .人格魅力不 是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我 。人格魅力不 是刻意表现的， 人格魅力的气质存在与骨子里， 人格魅力应该是一种 自然的发散。 人格魅力这名词就是一种感觉，为了表达这种感觉出 来而创造的词 。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。 第一，在对待现实的态度或处理社会关系上， 要培养自己对他人 和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和 2 积极参加集体活动 ;对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大， 自谦而不自卑 ;对待学习、工作和事业，勤奋认真。 第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、 丰富的想像能力， 较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。 第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开 朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人 带来欢笑，令人精神舒畅。 第四，在意志上，训练自己做事目标明 确，