生涯决策与行动计划课件.pptx

生涯决策与行动计划;教学目标;目 录;我的“决策生涯” 回想迄今为止在你人生中你所做的1个重大决定，比如填报高考志愿。按以下几部分予以描述并记录在纸上： 目标或当时的情境_______________ 你所有的选择:___________________ 你作出的选择:___________________ 对结果的评估:___________________ 如果作出其他选择，将是：_________ ;苏格拉底的人生寓言;目 录;决策是一个依据决策者自身的特性，并参照外在的环境的现状与发展趋势，通过合乎逻辑的分析，最终确定未来的过程，这一过程具有目的性、选择性、满意性、过程性、动态性的特点。;;;决策类型;想一想，在以上你列举的重大决定中，你采用过哪些决策模式？你最常用的是哪一种？你的认为自己的决策风格有哪些需要改善的地方？ ;目 录;想一想，在以上你列举的2个重大事件决策过程中,你都受到哪些因素的影响？ 1._____________________ 2._____________________ 3._____________________ 4._____________________ 5._____________________ ;;头脑风暴;职业生涯决策过程中需要考虑的因素 who（人）：“我是谁”、“我具备什么样的性格”、“我喜欢的生活方式是什么”、“我的专长何在”、“我父母对我的期望”……考虑这些之后，再作决定，对自己就有了充分认识的基础。 what（事）：作决定时，要问自己“我有哪些选择”、“我的问题在哪里”、“我每个决定的可能影响是什么”。 when（时）：考虑时间的长短与急迫性，如“我的计划容许我搜集资料的时间有多长”、“我有多少缓冲期”、“我预计完成的时间”等。 where（地）：空间的因素。在我的生涯目标中，我向往什么样的工作环境与生活空间？居住的地点与工作场所之间的距离，我希望越近越好，还是我喜欢住在郊区？这些均与生活方式有关。 why（为什么）：探讨自己的原因、理由，思考“我为何偏好A而排斥B”、“我生涯困境的原因”等。 how（如何）：“做完决定，如何化技巧、概念、想法为行动”、“如何取舍”、“如何完成目标”、“如何找到工作”，以及“如何安排时间、运用时间”等。 ;一个帮助你有效抉择的工具——平衡单 一个协助你制定策略的方法—— swot模型; 选项 考虑 因素; 选项 考虑 因素; 内 部;指导思想发挥优势因素克服弱势因素利用机会因素化解威胁因素立足当前 着眼未来 ;目 录;练习： 生涯幻游 在舒缓的背景音乐下，请大家以舒服的姿势坐好，深呼吸， 放松。 结论：通过上面这个“生涯幻游”的练习，我们可以了解自己理想的生活形态，其中无论是对我们的衣着、交通工具，还是工作内容和场景的幻想，都可以告诉我们很多信息，让我们更加明确自己的理想和目标。 ;Specific：具体的，明确的，不能含糊不清 Measurable：可以量化的，能够明确评估 Achievable but challenging：可实现性，同时具有一定挑战 Rewarding：有意义，有价值，积极的，服务于某个大目标 Time-bound：有明确时间限制的;;目标A：我要努力学习英语，增加自己的词汇量，尽快提高自己的阅读理解能力，使自己的英语水平得到提高。;目标A：我要努力学习，扩大交往，尽快提高自己的职业素质和管理能力，争取将来换个好工作。;长期目标;系统化职业规划法 ;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Thursday, July 15, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。23:13:4823:13:4823:137/15/2021 11:13:48 PM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。7月-2123:13:4823:13Jul-2115-Jul-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。23:13:4823:13:4823:13Thursday, July 15, 2021 13、志不立，天下无可成之事。7月-217月-2123:13:4823:13:48July 15, 2021 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tow