- 1、本文档共10页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
少先队鼓号队
(-)鼓号队的组成
1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成。
2、少先队鼓号队乐器搭配构成为:一个单元大鼓一个,小鼓四个,号二支(每两个单元配镲一对,仅有一个单元可配镲一对)。
3、少先队鼓号队的排列顺序是:旗手,护旗手,指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手。
(二)鼓号队员的选择要求:
1、旗手,男女队员均可。要求:精神饱满,五官端正,身材高大,体格健壮。
2、护旗手,通常由女队员担任。要求:五官端正,活泼可爱,身材匀称,体力充沛,略矮于旗手。
3、指挥员,男女队员均可。要求:五官端正,身材匀称,体格健壮,节奏感强,灵活敏捷,记忆力好。
4、号手,通常由男队员担任。要求:体格健壮,心肺功能好,牙齿整齐,唇薄有劲,乐感较好。
5、大鼓手,通常由女队员担任(男队员也可)。要求:体格健壮,身材较高,性格稳定,仪态大方。
6、镲手,通常由女队员担任。要求:身材好,体力好,乐感好。
7、小鼓手,通常由女队员担任。要求:动作灵巧,反应敏捷,节奏感强,体魄好。
(二)鼓号队的器材
1、队旗,通常使用标准大队旗(1.20m×0.90m)杆长2.1m。大型的鼓号队(8个单元以上)可使用加大号队旗(1.8m×1.2m),杆长2.6m。
2、指挥棒,目前常用的有三种规格:①长90cm——120cm,下端带金属球的指挥棒;②长100cm,下端无金属球的指挥棒;③长140cm,下端带金属球的指挥棒。
3、队号,主要是青年号。号配号旗(35cm×25cm)。
4、队鼓,有大号鼓,小号鼓之分。一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲,有大镲和小镲之分。大镲直径28cm——32cm,小镲直径15cm——20cm。
二、鼓号队的训练
(-)旗手的训练
1、持旗:立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;②左手经体前在右手下方20CM处握杆;③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
扛旗的姿势:身体成立正姿势,右手伸直紧帖旗杆,左手握杆手背向上,左臂在胸前与身体平行,旗杆与身体成45度,杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗(分解动作):①双手握杆,使杆在右侧与身体平行,与地面保持垂直。②左手向下压杆,右手稍松,保持旗杆垂直向下。使旗杆紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。③左手离杆,成立正姿势。
①持旗转撑旗(分解动作):第一步,右手顺杆向上滑至腰间;第二步,右手握杆上提,左手同时握杆末端20CM处;第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳头与眼平行;左手握杆放至腰间,左臂与身体平行,并紧贴;旗杆与身体上部成斜45度,旗杆末端在身体右后侧。
复原(分解动作):第一步:双手把杆移至右前侧,使杆与身体平行,与地面保持垂直。第二步:右手握杆下压,左手同时放松,使杆垂直下滑,紧贴身体右侧。第三步,左手离杆,成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗(分解动作):第一步,左手握杆不动,右手上滑至左手下握杆;第二步,右手握杆不动,左手下握杆末端20CM处;第三步,右手握杆向前推出,左手同时握杆后摆贴腰,置杆身体右侧。
复原(分解动作):第一步,双手握杆执旗移至肩上,成扛旗姿势;第二步,右手握杆,左手上滑至右手下握杆;第三步,右手下握杆末端20CM处。
4,注意:执旗姿势要正确;动作要连贯有力,干脆利落,撑旗时旗杆向前推出,应从右方微绕至前方,力度要适中,避免队旗缠在杆上。
(二) 护旗手的队礼训练
1.立正,身体挺立,两眼平视前方,双手五指并拢紧贴身体两侧。
2.右手经体前上举到头顶部,成规范的队礼姿势。要求:
①五指并拢斜后向上;
②掌心方向向左成45度;
③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm(约一拳距离);
④上、下臂夹角为100度;
⑤手肘与右眼角平高。
(三) 指挥员的训练
①指挥员静止站立姿势(简称
A稍息(背向分号队)
B右手自然下垂,虎口握棒球部上端,棒杆紧贴身体右侧。
②指挥员准备指挥姿势(简称
B左手正叉腰,右手同时提棒,球底紧靠腰右前部,两肘关节外张,棒杆与身体成30度夹角。
右手握棒用力上举至头顶前上方,拳心向后,棒球底部距额顶前上方约20cm,静止3秒钟。
右手握棒缓慢向右下方画弧,当球部与
您可能关注的文档
- 保持党的纯洁性教育六查六看活动自查报告.docx
- 人力资源月工作计划.docx
- 不仅仅是翻译问题.docx
- 当孩子假期写作业拖拉 规矩全忘时.docx
- 职教中心工作计划书.docx
- 中医院中医养生工作总结.docx
- 网络布线方案.docx
- 质量安全部门长岗位职责与权限.docx
- 童家中学岗位设置工作总结.docx
- JBOSS内容错乱的分析过程.docx
- wipo-2022年技术与创新支持中心和技术转让办公室报告 - 加强地方创新能力以加速知识和技术转让.docx
- 中文大模型基准测评2024年10月报告-2024年度中文大模型阶段性进展评估.docx
- 2024年三季度宏观经济分析报告.docx
- 【深交所】红日药业:2024年一季度报告.docx
- Acc智能制造与卓越运营业务体系设计咨询方案.docx
- 第六代固定通信网(F6G)白皮书V2.0——天地一体化光通信技术.docx
- 提升效益 持盈保泰-摩根大通2024年中国运营资金指数报告-摩根大通.docx
- 新时代低空休闲发展研究-中国旅游协会休闲度假分会.docx
- 标普信评 -保障房怎么搞?--新加坡模式的借鉴与启发 202409.docx
- 标普信评 -一文看懂电力行业信用趋势:风光发电杠杆或持续上升 202409.docx
文档评论(0)