胡伟塑造阳光心态享受完美人生.pptx

塑造阳光心态享受完美人生 ——《职业素养系列课程》;大学生马加爵的故事 ;一年换9份工作的大学生;心态对人的影响;心态具有多大的力量呢？;九个人过桥的试验;教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。;这个试验揭示的原理;死囚试验;这个试验???示的原理; 心态好：生理健康，能力增强。 心态不好：生理差，能力差。;心态变则意识变 意识变则行为变 行为变则性格变 性格变则命运变;兴趣、愉快 惊奇 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧;使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。;使你不思进取，甚至颓废， 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振， 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。 ;我们来到这个世界上究竟是为了什么？;亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐;第一个工具：改变态度;“塞翁失马，焉知祸福”;水手的故事;态度决定结果 态度改变命运;秀才赶考的故事;心态影响人的能力 能力影响人的命运;第二个工具：学会享受过程;“一句话点醒梦中人”;生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！;怎么享受生命这个过程呢？;享受竞争;正确认识什么是成功？;正确认识什么是幸福？;第三个工具：活在当下;吃草莓的故事;现在连接着过去和未来;要以未来为导向活在过程当中;如何面对现状？;牛奶罐的故事;如果你不活在当下，就会失去当下;第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情;两个思考;第五个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉;印度建筑工人的遭遇;这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。 他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。;筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。 筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。 他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。;有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。 有了挫折怎么办？ 打不死的磨难是一笔宝贵的财富； 有了问题怎么办？ 把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。;第六个工具：压力太大的时候要学会弯曲。;两个加拿大人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢？ 他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。 两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。 ;第一，不能改变环境就适应环境。 有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。 第二，不能改变别人就改变自己。 有人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁的老人已经养成了绝对的习惯，不可能被改变。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他。 ;佛学上讲的觉悟，我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。;第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。;要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。 有两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河边有一个靓丽女子，女子不敢过河。小和尚有心想去帮她，又怕别人说闲话，老和尚毫不犹豫把女子背过河去。快到庙的时候，小和尚说，出家人不近女色，你为什么要背那个女子？老和尚说，我已经把她放在了河边，你怎么还背着她啊？;第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。;第四步：服务他人。;结束语：;千亿正邦 邀您共创;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。12月-2012月-20Monday, December 28, 2020 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。23:57:0523:57:0523:5712/28/2020 11:57:05 PM