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工作总结/年终总结/新年计划/述职报告演讲
心理危机干预
心理危机预防
积极心理品质培养
生命教育(预防危机事件)的三级思路
支持性
发展性
面对全员
一、积极心理品质培养
马斯洛需要层次表
积极个人发展
(生涯教育)
积极人格特质
(悦纳自我)
积极人际支持
(和谐人际)
积极主观体验
(积极情绪)
《广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南》
课程建设参考文件
(一)小学低年级
1.适应环境:帮助学生认识班级、学校、日常生活环境和基本规则。
【参考主题】我们的校园;我的小学生活;我的老师;我的新朋友。
2.认识自我:帮助学生了解自己的外表,初步学会自我控制,树立纪律意识。
【参考主题】我的外表;管住自己我能行。
3.学习心理:帮助学生进行学习习惯的培养与训练,初步感受学习知识的乐趣。
【参考主题】学习要有好习惯;我是学习小主人;我会专心听课;克服拖拉;善于发现;学习用处多。
4.自信心理:帮助学生初步认识自己的优点,初步感受乐于尝试的积极体验。
【参考主题】我是一个顶呱呱的人;闪光的我。
5.人际交往:培养学生礼貌友好的交往品质,在谦让、友善中感受友情。
【参考主题】友善朋友多;主动说对不起;分清“借”和“拿”;学会倾听。
6.情绪调适:帮助学生了解自己的情绪,学会体验并初步学会表达情绪。
【参考主题】认识我的情绪;拥抱快乐;情绪红绿灯。
补救性
应急性
个性性
二、心理危机干预
预防性
针对性
面向全员
三、心理危机预防
心理危机课程体系建设的出发点 1
——打通“知-情-意-行”的课程设计思路
知:我了解
情:我打动
意:我想要
行:我行动
,
,
生命教育中的——
为生活预演
心理危机课程体系建设的出发点 2
——贴合当下青少年容易发生心理危机
的生活事件情境进行设计。
参考:《青少年生活事件量表》
基于各年段生活事件设计的主题
一、小学低年段
①《如何面对新环境的挑战》 陈芳琳(华阳小学)②《如何面对同伴拒绝》 方晓苗(天河一小)③《如何面对比较》 冯炜怡(天英小学)④《如何面对暴力性语言》 霍旖祺 (天府路小学)⑤《亲亲我的身体》 王小莉(启慧学校)⑥《成绩单大麻烦》 钟意(棠德南小学)
课例交流:《如何面对父母吵架》 吕秋霞(暨大附小)
基于各年段生活事件设计的主题
二、小学高年段
如何面对考试失利
如何面对同伴排挤
如何面对亲子冲突
如何预防情绪失控
如何面对网络沉迷
如何预防身体侵犯
基于各年段生活事件设计的主题
三、初中
如何应对”网抑云“
如何应对情绪失控
如何面对学习无力感
如何应对老师的批评
如何应对校园欺凌
如何应对亲子冲突
基于各年段生活事件设计的主题
四、高中年段
如何面对学业挫折
如何面对自残行为
如何面对情感困扰
如何面对亲子冲突
如何预防网络成瘾
如何面对丧失分离
如何面对交友挫折
心理危机课程体系建设的出发点3
——找到影响心理危机(自杀风险)发生的因子,将其渗透于课程设计中,并尝试对这些因子出现的水平进行调节,从而达到降低危机风险的目标。
参考:心理危机(自杀风险)发生模型
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模型
构成
压力(应激)+痛苦(心理痛楚)+激越(冲动)=自杀风险
认知易感性高(素质)+解释应激与压力能力低(应激)+应对能力低(绝望)=自杀风险高
挫败感高+困境感高+获得援助可能性低=自杀风险高
累赘感高+归属感低+习得自杀能力高=自杀风险高
痛苦/绝望+缺乏联结+习得自杀能力高=自杀风险高
心理危机(自杀风险)发生模型
心理危机课程体系建设的构想
1.从可能引发心理危机的事件出发,培养学生应对的意识与能力。
2.拟合心理危机(自杀风险)发生模型,调整相应因子,以降低心理危机发生的风险。
3.方案的设计详细,富有可操作性,以因应区内心理教师及班主任群体的全员使用。
4.实施效果测量与评估。
心理危机预防课程体系的操作
1.分年段讨论(小学低、小学高、初中、高中)。
2.探究这一年段会面对哪些潜在的心理危机事件或挑战点?(解决问题取向)
3.每个年段定出6-7节课例,以“如何面对——”“如何预防——”命名。
4.可以结合原来教研已有的课例、原来学校的课例等。
小学课例
中学课例
效果检验问卷设计
探索过程分享
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