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学校卫生安全管理制度(DOC33页).docVIP

学校卫生安全管理制度(DOC33页).doc

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    PAGE PAGE 33 卫生安全管理制度 一、培养良好的卫生习惯 1、定时作息。制定科学的生活作息制度。每天学习（包括自习课）与课外活动时间均应按学校作息时间进行。 2、养成良好卫生习惯，养成坐正、立直的良好习惯。努力做到“六勤”、“六不”。“六勤”为：勤刷牙、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤晒被褥。“六不”是指：不渴生水，不吃不洁变质食物，不吸烟、喝酒，不乱用毛巾、茶杯，不随地吐痰，不乱扔果皮壳、纸屑杂物。 3、保护视力，做到“五要”、“五不要”。 “五要”为：要养成良好的用眼习惯；要认真正确地做眼保健操；连续看书半小时后，要休息片刻或向远方眺望一次；收看电视要开灯，保持最佳距离

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