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氨基酸螯合钙
一、中国人普遍缺钙
钙在人体中不会自然生成，需要从食物中获得，按照第八次全国营养大会通过的《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，每日钙摄入推荐量为800mg，青少年及孕妇钙摄入推荐量为1200～1500mg。但2015年全国营养调查发现，目前我国城市居民每日膳食的钙摄入量只有400毫克左右，距推荐摄入量相差甚远（仅为推荐标准的33.9％～53.7％），90%左右人群钙摄入量严重不足。也就是说：在正常膳食的基础上，每人每日须补钙400～600mg，尤其是青少年、孕产妇和中老年人更须适量补钙.
二、钙的吸收
钙主要在十二指和空肠吸收, 通过饱和的跨细胞
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