如何打造幸福职场.pptx

打造幸福职场内容大纲一、职场幸福在哪里（职场幸福调查报告）二、幸福是什么三、影响职场幸福的因素四、如何看待自己的工作五、改变自己，打造自己的职场幸福六、打造幸福职场八大法则一、职场幸福在哪里？中国人力资源开发网（）联合国内众多知名人力资源管理和心理学专家在全国范围内开展的“工作幸福指数调查”（2006年）显示，中国职场人士总体工作幸福状况不容乐观：只有9.79%的被调查者幸福地工作着，中国职场人士“工作幸福指数”仅为2.57（最高5分，最低0分）处于中等偏下状态。下面就来还原职场的种种不快乐，看看你是不是也在“工作并难过着”——■职场幸福指数七大特点根据调查显示，职场幸福指数呈现出以下七大特点：特点一：女性比男性“幸福” 特点二：教育程度越高，工作越幸福 特点三：公务员最幸福国企员工幸福感最低特点四：白衣天使最幸福运输物流最苦闷 特点五：管理者最幸福后勤人员最苦闷 特点六：初入职场很幸福 特点七：职位越高越幸福 是不幸福还是已忘记幸福？根据前面的调查资料显示，大部分职场工作者们将在不幸福中度过1／3人生的惨状。到底是我们不幸福还是我们忽略了幸福？问题：你是否幸福地工作着？问題：幸福是什么?影响你职场幸福的因素又是什么？二、幸福是什么？财富=快乐?成功=幸福?我们满以为，随着财富的积累、社会声望的提高，就能理所当然地得到相对应的幸福感。事实上，据国务院发展研究中心调查显示（2007年），那些社会上认为最应该“幸福”的企业家和高管们经常出现一些“不幸福”癥狀。癥狀煩躁易怒疲憊不堪心情沮喪疑慮重重挫折感強人員比例70.5%62.7%37.6%33.1%28.6%幸福是什么?是小狮子的尾巴? 有个故事这样讲：宽阔草原上住着一对狮子母子。一天，小狮子问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?” “幸福，它就在你的尾巴上！” 于是小狮子开始跑啊跳啊，做着各种动作，想要抓住自己的尾巴。可是，无论它如何努力，都无法抓住尾巴上的幸福。 狮子妈妈笑了：“宝贝，你只要昂首阔步地向前走，幸福就会紧紧地跟着你！” 我们的职场幸福感在哪里?它也是小狮子的尾巴吗?拿破仑：有机会能充分发挥才能才是幸福。故事：以前有位老人，不但博学多闻,而且非常能干,但始终怀才不遇,老人年轻时热衷追求学问,后来也确实装满一肚墨水,无奈那时是一个忽视学问,鄙薄年青人的社会,老人只好随着潮流,弃文学武。经过长久苦练后,在武术上也具有极为高深的造诣,但此时老人已年迈,不巧的是时代又变了,大家都重用年青人,老年人已无用武之地。啟示：机会是职场的幸福,能有机会一展所长,的确是天下最快乐,最充实的体验。幸福不是一个固定的实体。每个人有每个人的幸福观。个体生命发展的不同时期有不同的幸福来源，幸福的感受只有自己知道。幸福快乐的感觉是需要自己调节心态，去发现，去找寻，去创造，去珍惜的。 幸福是主观的。幸福是相对的。对待幸福的四种类型哈佛大学教授泰勒?沙哈尔(Tal Ben-Shahar)博士把人们对幸福的态度和追求分成四种类型：第一种：享乐主义型。他们只关心及时享受眼前的欢乐，却不对任何可能出现的负面后果担忧，这样的行为预示了未来的不幸。第二种：忙碌奔波型。牺牲眼前，不惜承受巨大的痛苦，把幸福的赌注都压在不确定的未来。一旦他们预期的那个时刻没有到来，很容易因承受不了失望而崩溃。第三种：听天由命型。这类人对生命已经丧失了希望和欲望，既不享受眼前的事物，也对未来不抱任何期望；或者明知道需要突破现状，但总是怨天尤人。第四种：幸福型。一个活得有把握的人，很清楚自己的所作所为能把自己导向成功的目标，同时不忘目前的快乐。享乐主义型是现在的奴隶；忙碌奔波型是未来的奴隶；听天由命型则是过去的奴隶。三、影响职场幸福的因素影响工作幸福指数的三座大山公司管理制度与流程薪酬待遇上司的管理方式與風格影响职场幸福的其他因素工作压力工作环境休息时间发展空间是否受尊重其他影响因素08年外在环境对职场幸福的影响1.股市动荡；2.楼市冲击波；3.CPI-消费者物价指数(Consumer?Price?Index)上涨；4.部分地区依靠劳动密集性为生的小企业相继出现倒闭；工作幸福与文化传统的关系工作幸福不幸福与文化传统也有很大关系。 对比：欧美一些国家的家长并不过多地期望孩子可以挣大钱、当大官，只希望他们能参与社会工作，并能把它做好，然后有时间再去做些自己想做的事情，并从中得到满足。 我们从小接受来自家庭的教育就是长大要光宗耀祖，作为家长也是望子成龙。所以我们工作后也总期待着可以挣大钱、当大官，仿佛只有这样才能对得起父母的养育之恩。 四、如何看待自己的工作？大多数人并没有做到正确看待自己的工作。抱怨者有之，应付者有之，逃避者有之，不是做一天和尚撞一天钟，就是连钟也不撞， 何谈快乐工作呢？工作=长期饭卡（鸡肋）？？？工作=打发时间的道具？？？四、