心态管理培训课程.pptx

华夏时尚巅峰见证****风采高绩效人士五项管理之第一项 心态管理培 训 部： Nick 五心态管理 1如何评估心态积极乐观目标管理 2如何制定目标达成目标项时间管理3如何抓住重点提升效率管学习管理4如何有效学习持续改进理行动管理5养成习惯如何每天行动课程之前，我们先来思考一下：为什么我们要学习这样的课程？？我们要成为高绩效人士！！！高绩效人士2每天对自己进行心态、目标、 1时间、学习和行动五个方面管理，可以帮助人们改变思维、改善行为、养成高效的习惯；可以逐步克服障碍，创造高效绩，实现目标，取得成功！我 们 如 何 来 学 习 呢？空杯心态成为习惯坚持修炼参与练习让我们开始高绩效人士五项管理的学习现在成功高 绩 效 人 士 的 五 项 管 理心态行动目标时间学习是成功的基础是成功的方向是成功的过程是成功的源泉是成功的保证 心态管理 如何评估心态 积极乐观第1项任何的限制，都是从自己的内心开始的……还是消极的？每日心态管理你的心态是积极的？积极的心态让你成功心态是可以管理的第一项：心态管理 如何评估心态---积极乐观 肆贰壹叁*5.成功=能力还是消极的？你的心态是积极的？第一项：心态管理 如何评估心态---积极乐观 壹一.你的心态是积极的还是消极的？*积极地心态决定了成功的85%人与人之间只有很小的差异，但这种差异却造成了人生结果的巨大差异很小的差异就是人生的态度是消极的还是积极的，巨大的差异就是结果的成功与差异！有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态：心 理 测 试你来到度假胜地，住到预先定好的旅馆房间后，轻松的舒了一口气，打开窗户时试想你可看到什么样的景色。A 看见旅馆的游泳池和人群B 看到海边，还可以看见在那里玩的人们C 看见远方有一座岛D 看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的 花草答案中看到东西的距离感，表示你对未来的展望！选择A：有点消极型。酒店的游泳池，一般都靠近窗边，距离不远！选择B：积极型。认为自己的未来很乐观。选择C：超积极型。可以看到那么远的距离，你对未来的展望很高。选择D：超消极型。只能看到这么近的东西，未来实在不容乐观！心态就是内心的想法和外在的表现就什么样的未来和人生就什么样的环境和世界就什么样的思维和行为有什么样的心态心态只有两种，积极的和消极的积极消极积极的心态决定了成功的85%！积极的心态让你成功心态管理 如何评估心态---积极乐观 肆贰壹叁1.学会去看积极的一面2.内心世界控制外在世界3.如何转换心态4.积极心态的八个关键词第二节：积极的心态让你成功《 老 太 太 的 烦 恼 》从前有位老太太，她有两个女儿，一个嫁给了卖草帽的，一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心忡忡，愁苦不堪。有人问她，你为什么成天愁眉不展。她说：“晴天，我就担心卖伞女儿的雨伞难卖，而雨天，又担心卖草帽女儿的草帽没人买，一想到这些，我心里便难受，吃不好睡不香！问话的人听后，笑着说：“这个太好办了，你不妨这样想，雨天，卖伞女儿的伞肯定好卖，晴天，卖草帽女儿的草帽一定好销。这样，无论是雨天还是晴天，你的两个女儿都不愁没生意，你还担心什么呢？”老太太按照这一说法，调整了心态，从此以后，果然吃得好睡的香，变得快乐起来了！《老太太的烦恼》老太太的两个女儿，就好像是事情的两个方面。当你只看到消极的一面时就会悲观失望，忧心忡忡。当你换个角度，反过来看的时候，事情就会立刻转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的一面，心态就会随机改变人自然也就乐观起来了。梦三：自己和心爱的女朋友坐在床上背对背翻身的日子到了没戏梦二：大雨当中戴着斗笠还打着雨伞万无一失多此一举《秀才赶考》梦一：高墙上种一棵白菜高中白种世界上的事，总有好坏两面。古语说道“塞翁失马焉知非福”，也是让我们学会看事情要看好的一面。积极地心态能激发高昂的情绪，帮你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。消极的心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。积极的心态让你成功心态管理 如何评估心态---积极乐观 肆贰壹叁1.学会去看积极的一面2.内心世界控制外在世界3.如何转换心态4.积极心态的八个关键词第二节：积极的心态让你成功《 孪 生 兄 弟 》在美国，一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生在一个贫穷的家庭。他的母亲是一个醉鬼，父亲是个赌徒，而且脾气非常暴躁，母亲喝醉以后往往也是情绪控制不了，他们家非常糟糕。后来这两个兄弟走了不一样的道路，弟弟无恶不作，锒铛入狱。在监狱里有记者去采访弟弟，你今天为什么会有这样的结果呢？弟弟说：“因为我的家庭，因为我的父母。”记者又去采访孪生兄弟的哥哥，这个时候哥哥已是一位很成功的企业家，而且还竞选上了议员。记者问：“你为什么今天会有那么大