我自信— 主题班会活动课件.pptVIP

自信就是对自己的实力有正确的估计和积极肯定。 怎样培养自信 （1）、要接纳自己，善于发扬自己优点的同时，正确看待自己的不足。 （2）、做事要有充分的准备。 （3）、在失败与错误中吸取教训。 （4）、为自己的能力划一条界线，合理地制定目标。 （5）潇洒告别“我不能”先生 我的“自信罐” 写下“我不能” （写出你自己想实现又认为自己没有能力实现的事情） 要求：a 只写一件事 b 不写名字 说说“我不能” 有一个交响乐指挥家，叫做小泽征尔。 一次他去欧洲参加指挥家大赛，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，正演奏中，他突然发现了不和谐的声音。 起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。 他觉得是乐谱有问题。 这时，在场的作曲家和 评委会的权威人士坚持说 乐谱绝对没有问题，是小泽征尔的错觉。 他被大家弄得十分难堪。 在这庄严的音乐厅内，面对一大批音乐大师和权威人士，他不免对自己的判断产生了动摇，但是，他思考再三，坚信自己的判断是对的，于是大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。 原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。 后来，小泽征尔成为了世界著名的交响乐指挥家