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适应能力小测试 1、当你认为所处的学习环境不好时,你是否就没有心情去学习? 2、自习课时间,当同学讲话较多时,对你的学习是否有影响? 3、你是否经常利用别人休息时(如午休时间或深夜)进行学习? 4、在你的学习当中,你是否认为影响学习成绩的主要因素是环境造成的? 5、如果你家处于文体生活繁华地段(如卡拉OK、舞厅、体育运动场所、闹市区等),周围环境比较吵闹,你是否能安心学习? 6、你想看书学习时,不论所处环境状况如何,你是否都能坚持下去? 7、你是否认为影响自己学习成绩的主要因素是个人的主观努力,而环境只是影响的次要因素。 1-5题回答“是”记0分,“否”记1分; 6-7题回答“是”记1分,“否”记0分。 从0分到7分,分数越低说明你对环境的适应能力越弱,分数越高说明你对环境的适应能力越强。 故事园 以前有一位先知,有一天,他在乡亲们面前宣布:“明天,我要把城外那座大山喊到我面前来。” 大家觉得不可思议,第二天都赶去看热闹。 人都到齐了,先知不慌不忙、胸有成竹地过来了,清清嗓子,对着大山喊:“大山,过来。”大山不动。先知又充满深情地喊了一声:“大山,你过来吧。”大山还是不动。先知又充满深情地喊了一遍:“大山,请你过来吧。”大山依然岿然不动。一片哗然。 谁知,先知不慌不忙地说:“我不就是想和大山接近吗?大山不动,我可以动啊!”他大踏步地向大山走去。 热爱、尊敬他的人们报以雷鸣般的掌声。 心灵鸡汤 生活的智慧是:他物不变,我们变。当一件事情本身不能改变的时候,我们就可以改变对他的看法。每个人的一生中都难免有缺憾和不如意, 也许我们无力改变这些事实,但我们可以改变的是看待这些事情的态度。 游戏坊:机遇陷阱 1、同桌或前后同学两两一组。 2、把手举到胸前,左手掌心向下,右手伸出一大拇指向上。调整一下,使一名同学的左手掌心正好对着对面同学的右手拇指,右手拇指对着对面同学的左手掌心。 3、每位同学左手掌心下面的就是“机遇”,而右手拇指面临着落入“陷阱”的可能。 4、教师讲一个故事,凡是听到“水”字,同学们就要迅速地抓住“机遇”,同时又要迅速逃离“陷阱”。抓住“机遇”,又成功逃离“陷阱”的同学获胜。 在我们走向成功的路上,环境变幻莫测,机遇与陷阱遍布四周,有时机遇就是陷阱,陷阱就是机遇,如何把握呢? 想一想 小 结 世界时刻在变,我们身处的环境也时刻在变,不要以为现在还是初一,我就可以放松自己,到了初三再努力也不迟,殊不知稍不留神机会就从我们的身边悄悄地溜走了。因此我们要打起十二分的精神,勇敢拼搏,不断尝试,胜不骄败不馁,好好利用身边的资源,抓住每一次锻炼提升自己的机会,去迎接挑战,成为强者! 大家一起来帮他 在上小学的时候,林明是班里的学习委员,成绩很优秀,她性格活泼开朗,积极参加班级组织的各项集体活动,是同学们羡慕的“小明星”,老师和父母眼中的“希望之星”。 升入初中以后,林明又一次站到了人生新的起跑线上,她感觉自己所在的班级强手如林,班干部也是采用班内竞选的形式。林明心想:“如果能继续担任班里的学习委员,不仅可以为同学们做点儿力所能及的事情,也可以督促自己努力学习。”于是林明报名参加了班里的班干部竞选活动。令林明出乎意料的是,她竞选失败了,自觉倒霉,心想:“我真是太没竞争力了,初中真不如小学好!”从此,林明好像变了一个人似的,她很少主动地跟周围同学交流,喜欢一个人待着,班级组织的集体活动也懒得参加,班里的同学都以为林明本来就是一个性格内向的人。为什么林明会有如此大的转变呢?这是因为,在上小学的时候,林明是班里的学习委员,事事可以出头露面,自己觉得在班里处于“中心位置”,而现在觉得自己好像就是一只“丑小鸭”,默默无闻,在心理上产生了严重的不适感和落差。 回到家里,林明也往往是一个人躲在房里发呆,爸爸妈妈感到十分担心,关心地问她:“明明,你怎么了?”林明却不愿意跟爸妈提及。 大家一起来帮他 王飞燕是一个非常文静、内向的女孩,刚刚成为某中学初一2班的新生,她感到既兴奋又难过。难过的是,面对新环境、新同学,她总是感到陌生和孤独。以前小学阶段的好朋友在新的班级里又结识了新的朋友,与她慢慢疏远。飞燕在新的班级里除了偶尔与以前的同班同学说说话之外,基本上没有和其他的新同学来往。 其实,飞燕心里也很想和班里的其他同学打成一片,但是她不知道如何开始。每当看到别的同学聚在一起有说有笑的时候,她心里就有一种说不出的羡慕。可是,让她自己主动地去和新同学打招呼,她又会有所顾忌,担心同学们会不理她,自己会很尴尬。 于是,飞燕寄希望于同学们能主动和自己说说话,拉近彼此的距离,主动邀请她参加班里的集体活动。可是,开学都十多天了,飞燕的这个愿望还没有实现
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