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教 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。
材
1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值；
教
2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；
学
3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；
目
4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；
标
5、投掷：4~5 次；足球：6~8 次。
教学过
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