老师心理健康及其对学生的影响.doc

老师心理健康及其对学生的影响 首先，感谢大家在百忙之中抽空过来与我一起探讨这个话题。为什么我讲呢?虽然我曾干过十多年班主任工作，但在在座的经验丰富的老师们面前，确实感到有点班门弄斧，好在我及时进行了自我心理调节，才敢于把自己不成熟的想法拿出来与大家探讨，主要是抛砖引玉，希望得到大家更多的指教。 我个人认为:看一个家庭的家风看孩子，孩子是善良随和还是任性自私，直接透露出家长的教育风格，而看一个学校的校风就看学生，尤其是无教师监管的学生。现在国家大力提倡建设和谐社会，古人云:修身、齐家、治国、平天下，递推回来和谐社会依赖每一个细胞——和谐的人构成，教师担负着教育下一代的艰巨任务，老师的心理健康直接关系到建设和谐社会的成败，心理不健康的老师会通过不当的行为影响学生的成长。诺贝尔和平奖获得者德蕾莎修女说:“饥饿并不单指没有食物—而是指爱心的渴求;赤身寒冷并不单指没有衣服—而是指人的尊严受到剥夺，可见，人不仅仅是物质上的人，他还有精神上的需求与饥渴，学生在学校生活中不仅有掌握知识与技能的需要，作为一个完整的人，他还有不断丰富自己的情感，完善自己的人格，拓展自己的精神世界，提升自己的生命价值等等一系列，多方面的需要。有一幅图，我们想像一下，先是桌上有一本摊开的书。扩大一点，桌边坐个小女孩在看书，再扩大一点，小女孩在漂亮小屋的窗边看书，再扩大一点，小屋外有花园，小鸟，蓝天……也许我们的眼光太容易被小女孩看书这个情景吸引，这是人们最重视的。而忽略了美好生活的广阔天地。这样，将会多么狭隘地理解人生。我们作为教师当然不能只教给知识，而要关心学生的身心健康全面发展。今年是二战胜利60周年，我读到过一位集中营幸存校长写给老师的请求，也因此我不得不开始思考“教育”一词的含义。教书、育人孰先孰后?我们平常过于注重教书而忽视了育人。造成了一条腿走路，当然站不稳，导致教学中出现很多磨擦，师生关系紧张，其实育人和教书二者是密不可分的，相辅相成的，做好了育人工作，培养学生的自尊心、自信心、荣誉感。形成学生自我约束力强，自我实现的愿望较高等良好的心态，就会变“要我学”为“我要学”。必然促进教书的成效。所谓“磨刀不误砍柴工”有的老师的教学不成功，效率低，一个重要的原因就是忽视做人育人，只看重教书，结果人未育好，书也教得失败，现在教育提倡，以人为本，尊重人的主体性，开发人的潜能，促进人的全面发展，提高人的的素质，这是大势所趋，势在必行，说白了，学习是学生自己学的，“师傅领进门，修行在个人”，我们作为师傅要会领，研究怎样领得巧妙，但决不能代替他学，逼他学，这样不会有长远的好效果。我们进行的基础教育是为学生打下身心健康的基础。 培养进一步学习的基础，终生学习的基础和走向社会的基础，何给孩子提供一个能健康成长，有利于他顺利于他顺利地度过青春期避免浮躁避免叛逆，能够形成良好健全人格的学校环境，是我们需要探讨的问题。还有学习也要讲究效益。用较少时间获取最多的知识，把时间还给睡眠，睡眠不足影响创造力高分低能教育与社会需求脱节。把时间还给身体锻炼(现在高考体检只有1/10的学生合格，近视、神经衰弱、肥胖、高血压等成了学生的常见病)以上两点应是我们追求的目标，它关系到我们自己孩子的身心健康成长。我们的教学风格影响着我们孩子的身心是否能健康成长因此，普及心理健康教育是一个重要课题，而调适老师自身心理是心理健康的前提。 为何要提出教师心理健康这一话题呢?不是说我们心理不健康，而是希望更完善。心理健康与我们的工作、生活息息相关，实际就是我们生活的组成部分。首先，心理健康可以提高教师免疫力，增强抗病、防病能力，俗话说:笑一笑，十年少，美国一位老人出车祸的故事。洪招光教授提出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”作为健康最主要的措施，心理平衡的作用超过一切保健作用的总和，乐观积极的态度能使生理、心理、年龄都年轻。他提出养心八珍汤:“慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求”。以上是八味药有六大功效:诚实做人，享受生活，认真做事，延年益寿，奉献社会，消灾去祸，我们要爱护自己的身体。一个人首先要爱自己，才能爱家人，才能爱别人，爱自己不是自私的爱，不是只想自己以自我为中心，而是尊重自己，爱惜自己的身体，做到心理平衡，遇事不退缩也不逞强，在人之下，视已为人，在人之上视人为人，把学生当平等人看待，心态越端正，生活就越真实，就会轻松愉快地生活和工作，把自己的心情调节好，身体健康是对家人最好的爱心奉献。 其次，心理健康有利于育人教书，前面提过，应该先育人后教书，在这一过程中，教师的心理健康很重要，这不仅仅是个人的事情，关系到年轻一代的健康发展，一个工人心理不健康，会损坏机器，出废品，而教师心理不健康会直接损害学生的心理健康，影响学生心理的正常发展，甚至会影响学生