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第2课《执笔与姿势》 1、学会五指执笔法，掌握四项执笔要领。 2、学会四种执笔姿势：枕腕、提腕、悬腕、悬肘。 3、学习两种书写姿势：坐姿、立姿，并能试着写“永”字。 二、教学重点 1、学会五指执笔法，掌握四项执笔要领。 2、学习两种书写姿势：坐姿、立姿，并能试着写“永”字。 三、教学难点 学会五指执笔法，掌握四项执笔要领。 教学资源 PPT、“永”字书写视频、“永”字书法作品 五、教学过程 课前：出示PPT “三净”，学生伴着悠扬的古琴声，安静地走进书法 教室，坐下，静息，做到“净心。 一、故事引入：心正那么笔正（1—2分钟） 柳公权是楷书四大家”之一，是唐朝一位著名书法家。有一次 穆宗皇帝问柳公权如何将书法写好，柳公权对曰：“用笔在心，心正 那么笔正。”原意指如果心思正直了，那么笔下的字体也正直了。从此 “心正笔正”说一直流传至后世，成为书法伦理标准之一。 二、由“正引入执笔与姿势（15—20 二、由“正引入执笔与姿势（15—20分钟） ft 同学们，你认为“正指的什么要正？由学生的答复，归纳出三 点：执笔正、坐姿正、态度端正。 执笔正。 1、 五指执笔法。（出示五指执笔法图） 撮、压、钩、格、抵 学生先读认这五个字。 2、 请同学们伸出右手，对照图，我们一起来认识每根手指的职责: 撅一一是大拇指指肚局部紧贴笔管。 压一一食指与大拇指相对夹持笔管，食指在大拇指上面一点儿。 钩一一中指肚钩住笔管。 格——无名指甲、肉相连处挡着笔管。 抵 小指紧贴无名指以助之。 3、请同学们跟着老师一起，学习握笔方法。 （出示执笔位置图）握笔高度，距离笔毫尾端，即笔根处约一寸。 （出示执笔步骤图）老师带着学生分步骤学习五指执笔法。 方法：老师边示范边讲解，学生跟着一起做。 自然伸出右手掌，大拇指向上。 将无名指和小指弯曲，手掌要平。 将毛笔放在中指和无名指之间。 大拇指按在中指与食指之间，向上较好。 师生对照五指执笔图，检查每根手指是否各司其职。 a.大拇指撅 按、抵，指肚局部紧贴笔管；b.食指压 与大 拇指相对夹持笔管，食指在大拇指上面一点儿；c.中指钩 弯曲、 钩住，指肚钩住笔管；d.无名指格一一推、抵抗，指甲、肉相连处挡 着笔管；e.小指抵 紧贴无名指以助之。 同桌互相检查五指分工是否正确，师巡视纠错。 4、四项执笔要领（老师边讲解边做示范，学生跟着老师做）：指 实 手指握笔牢实；掌虚 手掌空虚，掌心可以放一个小球；腕 平 手腕平放。康有为说：欲用一身之力，必平其腕，竖其锋”。 因为写字时是通过腕部将力量传送到笔锋，为了便于运腕，所以要腕 平；掌竖——手掌竖起。掌竖才能笔直，笔直才能锋正，运转自如。 5、 右手握笔静止三秒钟，学生对照书上的图片，检查自己的执 笔姿势是否正确。老师巡视纠错。 6、 同桌互相观察对方的执笔姿势对不对，并互相纠错。 7、 全班一起复习五指执笔法（撅、压、钩、格、抵），其方法是: 握着毛笔，用左手手指指着自己的手指说对应的方法，比方指着大拇 指说“撅，以及四项执笔要领。 8、 放下毛笔。老师讲述要求：全班同学把毛笔放在笔搁上，笔 头向外，笔管面向自己。笔管靠近笔毫的局部搁在笔搁上，毛笔放正。 一定不能把笔毫局部挨着笔搁。身体坐正。 9、 小游戏：老师说“五指执笔法”，学生拿起毛笔，答复“撅、 压、钩、格、抵”并握好毛笔。老师说“四项执笔要领”，学生迅速 答复“指实、掌虚、腕平、掌竖二老师表扬动作到位，答复正确的 同学。那些执笔姿势不对的人，同桌互相帮助纠错。 10、 介绍四种执笔姿势：枕腕，提腕，悬腕，悬肘。写不同大小 的字，用不同的方法运腕。写小字需枕腕，写中字要提腕，写大字要 悬腕或悬肘。 这四种姿势的学习方法：学生结合图片，老师讲解并示范，学生 跟着做。 枕腕：即指在写字时，用左手垫在右手腕之下，使右手脱离开 桌面一■定的局度。 提腕法：相当于枕腕时，抽出左手，腕部提起，这样比枕腕活动 范围要大，运腕灵活一些。 悬腕法：用右手肘部轻着桌面，腕部提起适当高度。比提腕更灵 活自如。 悬肘法：整个右手臂离开桌面空悬着，使全身的气力得到充分的 发挥，是一种很好的方法。 （介绍悬腕法时出示）明代书法家徐渭：“悬腕那么笔无限，否那么 拘而难运。师作适当讲解。 11、执笔靠手，动笔需腕。老师教学生四种执笔姿势的灵活运腕 方法。即任何一种方法，手腕都可以360。旋转。让学生学会运转自 如。 12、师引导学生小结：我们学习了五指执笔法，即一一（让学生 说出）“撅、压、钩、格、抵”，四项执笔要领，即一一（让学生说出） “指实、掌虚、腕平、掌竖，四种执笔姿势，即一一（让学生说出） “枕腕，提腕，悬腕，悬肘二这就是柳公权所说的一一“笔正。” 出示“坐姿正，坐姿怎样才能“正呢？ 坐姿正 13、坐姿八字口诀：头正、身直、肩平、足安。