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情商测试 50 题(试题纸)
1.对自己的性格类比有比较清晰的了解?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
2.无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
3.知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
4 .即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
5.懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化?
A. 总是。 B. 有 时。 C. 从不。
6.起伏很大,自己都不了解是为什么?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
7.有扪心自问的反思习惯?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
8.不知道自己的感情是脆弱还是坚强?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
9.性情不够开朗,很少展露笑容?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
10.很难找到表达情绪的适当方式,要么表示愤怒,要么隐忍或委屈?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
11.遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
12.情绪波动起伏,往往不能自控?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
13.遇到意想不到的突发事件,能够冷静应对?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
14.精神处于紧张状态,不能自我放松?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
15.受到挫折或委屈,能够保持能屈能伸的乐观心态?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
16.对自己期望很高,达不到标准时会很生气或发脾气?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
17.出现感情冲动或发怒时,能够较快地“自我熄火”?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
18.做什么事都很急,觉得自己属于耐不住性子的人?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
19.听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时,没有耿耿于怀或不乐意?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
20 .对人对事不喜欢深思熟虑,主张“跟着感觉走”?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
21 .在人生道路上的拼搏中,相信自己能够成功?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
22 .不愿尝试所谓新事物,对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
23 .决定了要做的事不轻言放弃?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
24 .一次想做很多事,因此显得不够专心?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
25 .工作或学习上遇到困难,能够自我鼓励克服困难?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
26 .对于自己该做的事,很难主动地负责到底?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
27 .相信“失败乃成功之母”?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
28 .没有必要要求自己什么,觉得自己做不到的事不如干脆放弃?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
29 .办事出了差错自己要总结经验教训,不怨天尤人?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
30 .不敢担任新的职责,因为怕自己会犯错?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
31 .对同学、同事们的脾气性格有一定的了解?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
32 .在意别人对自己的看法,生活无法轻松自在?
A. 总是。 B. 有时。 C. 从不。
33 .经常留意自己周围人们的情绪变化?
A. 总是。 B.
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