第一课悦纳自己教案.docx

第一课悦纳自己教案 第一课悦纳自己教案 第一课悦纳自己教案 目标要求 1、感情、态度与价值观：建立踊跃的自我观点，正确认识和评论自己，正确对待他人 对自己的评论； 认清和发掘自己的优点， 加强自信心，同时又要敢于正视自己的短处， 悦纳 自己的弊端与不足。 认识昨天的我， 认识今日的我， 更要追求明日的我， 不停实现自我完美。 2、能力：学会认识自我的门路与方法，客观地认识、评论自己的优弊端，形成比较清 晰的自我整体形象； 能够妥当办理理想自我和现实自我的矛盾， 提高有计划、 有目的地塑造 自我的能力。 3、知识：认识自我评论以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地对待自己 的优点与弊端，懂得完美自我的重要意义，掌握一些完美自我的基本方法。 教课对象剖析 教课要点 教课难点 课时安排 课时。 第一课时 认识你自己 第二课时 悦纳自我，完美自我 第一课时 认识你自己 教课要点 如何认识自我。 教课方法 情形表演法、活动法、议论法、 教课方案思路 （一）兴趣导入 师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从绝壁上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见 了，特别敬羡，也想学老 的 子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛 住，怎么也 不 起来。以后，牧人 了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送 孩子 。穴 的 遭受告 了我 什么道理？（学生回答） ：人 常用“自以 是”来形容没有自知之明的人。假如自不量力，拿自己的劣 与 人的 行 争，不 没有好 ， 会导致不幸， 笑柄。 但是其实不是全部的人都有 自知之明， 十三、四 的初中生正是 “自我” 观点形成的 期， 但因为自我 水平的限制， 常常不可以客 地 价自己，在自我 与 价中简单出 误差，不认识自己的 和 点， 也不认识自己的短处和不足。那么怎 才能客 正确地 自己呢？ 同学 打开 本 24 第二 元第一 。 出示 《 你自己》 。 （二）自主研究 活 一： 自己。 同学 把生活中不可以正确 自己的 象 大家听听， 如因某次数学 就以 比 人 明，就 未来有望成 数学家。 （稍 学生思虑的 。学生 言。 ） ：从 才同学 的 言中，我 能够看到， 在 生活中， 确有些人不可以正确 和 价自己。因为不可以正确 和 价自己，不只会 出笑 ， 会影响与同学的关系，甚至 致生活目 的误差。 活 二： 自己画个像。 （教 供给一批形容 ， 学生从中 20 个最能体 自己个性的 填在 24 的空白 。） 参照： 漂亮的、 慎的、 明的、 肯合作的、有 造力的、 好奇的、 英勇的、坚决的、 毅的、 容的、大方的、惹人注视的、冲 的、瘦小的、独立的、古怪的、 惰的、 的、悲观 的、能言善道的、有耐心的、 壮的、 的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、 固的、猜疑的、平和的、 从的、和善的、 运 的、体 的、 的、大方的、受 迎的、斤斤 的、粗 的、友善的?? （除了 些 ，学生 能够 其余切合自己特点的 来描绘自己。学生达成。 ） ：每一个正常人都能意 到自己的存在， 意 到自己同 人的关系， 意 到当 所 的情境， 体 着当 的感情， 自己下达各样各 的指令， 饰演合适自己的各样不一样的社会 角色，而且保持与社会角色相适应的行为举止。 一般而言，能够经过三个方面察看和认识自己： 1、生理自我的认识——指个体对自己表面和体质状况的察看和认识， 包含相貌、 风采、 健康状况等方面。比如：我是个高个子，我是个短发女孩等； 2、心理自我的认识——对自己精神世界的察看，包含对自己的智力、能力、性格、兴 趣、喜好、专长等方面的察看和认识。如我是个胆怯的人，我喜好文学等； 3、社会自我的认识——对自我形象的察看和认识， 对中学生来说， 主假如自己在班级、 年级、学校中的地点和作用， 公共生活中的举止表现以及社会适应能力。 如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。 联合“为自己画个像”中选择的 20 个词汇和教材 25 页的提示，同学们统计一下，属于 “生理自我” 、“心理自我”和“社会自我”的各占多少项。 基本结论一：（板书） 一 如何察看和认识自己？ 1 表面和体质状况； 2 精神状况 3 自我形象 活动三：自评与他评。 你认为自己最大的优点和最突出的短处是什么？假如用一句话来归纳自己的性格， 如何描绘？在纸上写下来，同时也写出你心目中同组其余同学的优弊端，以及性格概括。 小组长采集归类，看看你眼中的自己和他人眼中的自己能否同样。 （他评的范围可扩展到老师和家人，利用课后的时间学生自己检查。 ）  你会 师：假如自评和他评有较大进出者，说明自我认识存在误差，应当努力拓宽生活范围， 增添生活经历， 踊跃参加社会