排球正面双手垫球技术优秀教案.doc

九年级〔水平四〕体育与健康教学设计 排球正面双手垫球技术 单 位： 成都川化 授课教师： 赵 长 红 指导教师： 常 琴 上课地点： 成都川化〔树德教育集团〕 时 间： 20xx.11.16 九年级〔水平四〕体育与健康教学设计 排球正面双手垫球技术 单元教学方案 单元名称：排球正面双手垫球技术与身体素质练习 单元目标 1、80%左右学生学会正确的排球正面双手垫球技术； 2、开展学生全面的身体灵敏性、核心力量素质； 3、培养吃苦耐劳的精神、坚韧意志的优良品质 重点 手型、击球点 难点 发力顺序、控球能力 课时 内容 重点 难点 教学目标 主要教学手段、方法 预计练习 密度与强度 1 1、课堂导入 2、热身练习 3、学习正面双手垫球技术 4、身体功能性灵敏练习 5趣味接力赛 学习重点：全身协调用力。难点：对球力量的控制及球的稳定性 1、知识与技能目标：通过对排球正面双手垫球的学习使80%左右的同学掌握这项知识技能，提高对排球的认识。 2、过程与方法目标：通过体验技术动作，展学生的灵敏性与协调性等身体素质，促进学生的健康开展。 3、情感态度价值观目标：培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、合作学习及团结协作的精神。 动态拉伸 专项移动练习 讲解示范正面双手垫球技术 原地徒手练习、自抛自垫、自垫练习 教师观察与指导，说明优缺点。 教师纠错指出难点，解决重点。 一抛一垫练习，教师讲解动作要领及动作技术，并强调动作要点。 身体功能性训练：灵敏素质 放松、总结，收还器材。 密度：45%左右 强度：中等 2 1、徒手操2、复习正面双手垫球技术3、身体功能性训练 学习重点：全身协调用力 难点：正确判断来球及对球力量和方向的控制 1、知识与技能目标：通过对排球对垫球的学习使80%左右的同学掌握对垫球的技术。 2、过程与方法目标：通过复习技术动作以及合作性练习，开展学生的灵敏性与协调性等身体素质，促进学生的健康开展。 3、情感态度价值观目标：培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、合作学习及团结协作的精神。 讲述复习及身体功能性训练要求 组织动态拉伸、练习步伐。 结合步伐练习移动垫球，一抛一垫 集合点评：指出难点，解决重点 教师讲解之后、尝试学习对垫练习 身体功能性练习：灵敏性、柔韧性、核心力量练习。 放松、总结，收还器材。 密度：40%左右 强度：中等 3 1、球操 2、复习正面双手垫球技术，移动中垫球3、身体功能性训练：迅速移动、核心力量 排球技术动作学习重点：全身协调用力。难点：对球力量的控制及球的稳定性 知识与技能目标：通过对排球移动垫球的学习使80%左右的同学掌握移动垫球的技能，提高对排球的运动规则认识。 过程与方法目标：通过体验技术动作、探究性学习、合作性的练习，开展学生的灵敏性与协调性等身体素质，促进学生的健康开展。 情感态度价值观目标：培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、合作学习及团结协作的精神。 1.动态拉伸，启动、反响速度、变向移动练习 2.身体功能性练习 半蹲、稍蹲、低蹲；移动步伐方法 3.观察与指导，说明优缺点 4.自垫练习，前后左右一抛一垫练习。 5.教师观察与指导。 6.点评：指出难点，解决重点。 7.自垫练习、尝试对垫练习 8.教师讲解动作要领及动作技术，并强调动作要点。 9.放松、总结，收还器材。 练习密度：45%左右 练习强度：中等 4 1、复习球操；身体功能性练习：灵敏练习、变向移动练习2、复习自垫球、对垫球、移动中垫球3、单元考核 学习重点：全身协调用力 难点：正确判断来球及对球力量和方向的控制 1、知识与技能目标：通过对排球正面双手垫球的学习使80%左右的同学掌握这项知识技能，提高对排球的认识。 2、过程与方法目标：通过体验技术动作、探究性学习、跟同学比拟的练习，开展学生的灵敏性与协调性等身体素质，促进学生的健康开展。 3、情感态度价值观目标：培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、合作学习及团结协作的精神。 2.灵敏练习、变向移动练习 3.教师讲述复习要求、观察与指导 4.教师讲解队友配合的考前须知：喊出声，动脚找球。 5.教师观察与指导。 6.集合点评：指出难点，解决重点。 7.自垫练习、对垫练习、隔网垫球等 8.考核隔网对垫球。 9.总结结本次课的情况。 10.师生再见。 练习密度：45%左右 练习强度：中等 体育与健康九年级〔水平四〕 排球正面双手垫球教案 1、指导思想 根据新课标的精神，为促进素质教育的开展和增强学生体质，促进身心健康，不断地提高技术水平。在教学中充分利用教学原则和实施合理的教学方法，使学生全面的掌握技术动作，开展其能力。整个教学中以学生为主体，教师为主导，启发学生思维，开展学生个性。“以学生为本，健康第一〞是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互