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42 式太极拳拳谱动作图解
( 1 )起势 002 003 004 005
(3 )两手慢慢向 (4 )上体保持正
(1)身体自然直立,两脚并拢,头
(2 )左脚向左轻 前 平举 ,与 肩同 直,两腿缓缓屈
颈端正,下颏内收,胸腹舒松,肩臂
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