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2021-09-07 发布于江苏
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春分养生要点.docx

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春分养生要点春分节气一天内白天、黑夜平分。春分日后，燕子从南方飞来了，下雨时天空会见电闪雷鸣，大地上莺飞草长、小麦拔节、油菜花香，各种植物均进入了旺盛的生长期。此时，大家应该如何养生呢 ?养生有哪些要点呢 ?请随 rencai来告诉你吧。一、衣物增减有度，切勿爱美穿的太少春分时节，天气渐暖，尤其是白天的温度上升很快。北方的街头也常见中午时人们只穿一件衣服，爱美的姑娘们更是不愿意穿得肿，有的甚至以及穿上了初夏的服装。寒从脚下起，乍暖还寒时，还是捂着点好。爱美的年轻人如果一定要穿的少，最起码也要保证裤子、鞋袜厚一些，上身衣物适当轻薄一些就可以了。温馨提示： “春捂秋冻 ”是老祖宗智慧、