学生心理障碍措施思索.docVIP

学生心理障碍措施思索 现代社会是一个科技高速发展、竞争日益激烈的社会。我们需要实现中华民族的伟大复兴，就必须培养同现代相适应的高素质人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项重要内容。当代中学生正处在身心发展的重要时期，他们随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际关系和自我意识方面遇到或者产生各种心理障碍。尤其是经济滞后的农村高中的学生，由于高考压力，家庭压力，学习压力，他们长期身体疲劳，睡眠不足，精神过于紧张，诸多的心理问题普遍存在。常见的心理障碍有：自卑心理、自负心理、烦恼心理、挫折心理、厌倦心理、孤独心理、妒忌心理、意志薄弱心理、逆反心理、考试焦虑等。究其原因表现如下三个方面： 一是社会因素。随着时代的进步、科学技术的发展、物质生活水平的提高，信息交流日益频繁，广播、电视、电影、音像、网络、手机等视听工具广泛应用。学生的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假丑恶的辨别能力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得肤浅，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。一些不健康的思想，就容易进入他们的心灵，影响他们的健康成长。加上各媒体对高考的过度渲染，家长、教师、亲戚的过度关心，使学生的压力无形中增大，表现出各种心理异常的问题。 二是家庭因素。据调查表明，现在一般家庭只有一个孩子，农村一部分家庭有两个孩子，家长把全部的希望都寄托在孩子身上，期望值很高，“望子成龙，望女成凤”心切有增无减。特别是在市场经济条件下，很多工厂、民营企业效益不佳，地方农村经济萧条，下岗、失业、剩余劳动等现象就发生在身边，家长惟恐子女将来步己后尘，于是认为子女“只有考上大学，才是惟一出路”，“上不了大学，这辈子就完了”，似乎考不上大学就得“下地狱”。学生在如此的重压下延口喘嘘，产生极度压抑。 三是自我因素。随着年龄的增长，生理、心理日趋成熟，学生越来越感受到自己是“大人”了，并开始从“听话”向“平等”过渡，要求从大人的约束解放出来，对婆婆妈妈的说教及过分关心会产生反感。个别学生发生与教师顶嘴现象，甚至对学校的严格管理，对社会的伦理道德产生抵触的情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但他们只要求权利却不愿尽义务，只要求尊重而不会尊重他人。由于考虑问题不周密，往往带“有色眼镜”去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持自己见解，对不合乎己见的，就盲目地拒绝，顶撞，凭冲动行事，事过之后非常后悔。这一切说明他们的意志品质发展不成熟，自控能力差。 那么如何应对学生出现的各种心理障碍呢？ 1、加强心理辅导，确定辅导内容。在实施素质教育过程中，人们逐渐认识到心理健康教育的重要性。学校开展多种形式的心理健康教育，成立心理辅导站。开设咨询信箱，进行心理咨活动；开设心育辅导课，定期为学生普及心理常识教育；通过广泛开展“悄悄话”、“聊天”活动，开导学生的心理障碍；利用家长会渠道，使家长对心理辅导的认识，并协助学校开展工作，为学生排忧解难。实践证明：帮助学生调整认知，实现认知的重建，是帮助学生解除心理困惑和消除心理障碍的中心环节。 2、减少不良的环境因素。过度刺激促使学生产生不良的情绪，更多的学生希望有着舒适环境和适度调节。因此，教师、家长无论是关心、期望还是要求、评价，态度必须以适度为原则。“当教师对一个列为高度焦虑的学生提出要求时，这个学生大概感受到无能为力。……他可能认为反正准是完不成要求时，也就不去试了。他们甚至为证明他是对的而可能去做必然会导致失败的活动”（林格伦）。过高期望使学生失去动力，尤其是一些成绩较好学生。 适度要求，学生会感激不尽的。如果为了升学而缩短了休息和活动时间，不仅影响学生的健康水平，难以保证旺盛的精力及良好的精神状态，使学生产生抑郁的情绪，甚至产生逆反心理以及强迫的人格。适度关心，有利于学生进行心理调节。当然，把学生捧上天也是不合适的，教师、家长对学生百依百顺，过度关注，往往有害无益。为了防止学生出现问题，教师、家长对学生的细节行为过度敏感，比如在学生考试成绩稍微下降时，马上找其谈话，过度安慰，对学生来说可能是一种负担。合理引导学生面对考试，消除考试中各种焦虑。应让学生明确学习目的，端正对考试的认识；稳定良好的心态，处事临危不惧；培养自信心，充分估计自己的才能和知识；要有心理预见性和积极的自我暗示。 3、培养学生良好的意志品质。⑴正确对待挫折。教师、家长对于学生挫折后的种种表现，一要宽容，不要动辄训斥、责骂、变相体罚；二要了解，了解情况，沟通思想；三要倾听，要允许学生讲出自己的想法；四要冷静处理，使学生从心理失衡的情绪中冷静下来；五要分析，跟学生一起足膝交流，对挫折进行正确总结归