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一、努力提高注意的稳定性
注意的稳定性是指：注意长时间的保持在某一事物或活动上。;我们可以通过一定的方法提高注意的稳定性;柱子是圆的还是方的？
仔细看一看，;能否看见狮子在哪里？; ----你能看到多少张脸？
画中画; 那个女人是真实的还是在拼图中？;是静的还是动的？; “弗雷泽螺旋”是最有影响的幻觉图形之一。
你所看到的好像是个螺旋，但其实它是一系列完好的同心圆！这幅图形如此巧妙，以至于会促使你的手指沿着错误的方向追寻它的轨迹;埃斯切尔的不可能的盒子：
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