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中暑及其预防、急救措施(一)
中暑是指人体在高温或烈日下,引起体温调节功能紊乱、散热机能 发生障碍,致使热能积累所致的以高热、无汗及中枢神经系统症状为 主的综合征。中暑多见于热带及亚热带地区,温带地区在遭遇严重的 热浪袭击时,可引起大量不适人群受累。据研究表明,当日气温最高 大于31摄氏度时,便可有中暑发生。在我国,中暑多见于南方地区 的夏季,老年人多见。人群分布上多见于在炎热气温下从事体力劳动 的人、参加大型体育竞赛和军事训练的人;另外,长途旅行的人也多 见。随着全球气候变暖,已经习惯于人工恒温环境生活工作的人们, 由于普遍面临机体耐热能力的下降,日常生活中,中暑的发生率有呈 逐渐升高的趋势。据不完全资料统计,中暑的病死率可高达20-70机 所以在炎热的夏季,人们更需积极防治中暑。
一、中暑的原因
环境因素:发生中暑的外界因素主要为高温、高湿、风速小。 在高温辐射作业环境(干热环境)和高温高湿作业环境(湿热环境)中 易发生。据研究连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73% 最易发生中暑。同时也要注意有时虽然气温不高,湿度不大,但由于 环境通风较差,也易发生中暑,比如夏季人们在密闭的工作环境中, 易发生中暑。以及全球二氧化碳排放的增多,形成的温室效应,气温 呈升高的趋势,这些原因均导致了中暑现象的增多。
自身因素:
主要有:
.产热增加,如从事体力劳动和体育运动,以及患有发热、甲亢等 代谢增加的疾病。
.热适应差,如营养不良(如何治疗营养不良)、年老体弱、孕产 妇、过度疲劳、缺乏体育锻炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入 旅游热区和高温环境。
.散热障碍,如过度肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺 缺乏症、硬皮病(如何治疗硬皮病)、痒子(如何治疗扉子)、大面 积烧伤病人恢复的瘢痕。另外,在使用抗胆碱药物、抗组胺药物、抗 抑郁药物、B肾上腺素受体阻滞剂、利尿剂、酚嘎嗪类等药物治疗期 间,以及患有脱水、休克、心衰等疾病的患者,也是导致中暑的不可 忽视的因素。
二、中暑的分类
1、热射病(中暑高热),是指人体受外界环境中热源的作用 和体内热量不能通过正常生理性散热致使体内热蓄积引起的体温升 高,临床表现主要是高热、无汗、意识障碍(如何治疗意识障碍)。 多发生于高温作业数小时后,或耐热力下降的持续几天高温后中暑。 当体温在42-43摄氏度时,持续数分钟人体细胞发生不可恢复的损
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伤,中枢神经细胞受损,心肝肾也有损伤。当体温大于50摄氏度数 分钟内细胞死亡。当发生热射病时,可出现脑出血(如何治疗脑出血)、 脑水肿,心肌发生混浊肿胀、间质出血,肺淤血、水肿,肝小叶中央 坏死,肾脏缺血,肾小管退行性病变,皮肤血管扩张,加之失水失盐, 血液浓缩,至周围循环衰竭。热射病还有一种特殊的类型一一日射病, 当在烈日下或强辐射下劳作,由于强烈光线和红外线长时间照射头 部,引起头部温度升高,导致脑组织水肿,出现颅内高压的症状,主 要表现为:头晕、头痛(如何治疗头痛)、耳鸣、剧烈呕吐、烦躁, 严重者出现昏迷(如何治疗昏迷)、惊厥(如何治疗惊厥)。
2、热痉挛(中暑痉挛):由于过度出汗、体内水盐过量损失, 使细胞外液渗透压降低,水转移至细胞内,肌肉细胞过度稀释,发生 水肿,使肌肉产生疼痛性痉挛。热痉挛多见于高温环境从事体力劳动 而有大量出汗的年青人,年老者少见,炎热季节刚开始尚未热适应前。 表现为严重的肌肉痉挛伴有肌肉收缩时疼痛,以四肢、咀嚼肌多见, 痉挛肌肉呈对称性发作,时发时愈,但病人的体温正常。
3、热衰竭(中暑衰竭):高热引起外周血管扩张,大量出汗, 水盐丢失,血液浓缩,黏度增加,细胞呈高渗状态,水分进入细胞内, 有效循环血量降低,机体为了代偿,促进散热,心排血量升高,心血 管系统负荷增加,至使心功能或循环功能衰竭,脑短暂缺血,严重者 可发生休克。这种类型的中暑常发生于老年人,及未能热适应者。起 病急,先有头晕,头痛,突然昏倒,平卧并离开高温作业场所即清醒, 体温轻度升高,无中枢神经损伤。
三、中暑症状
1、先兆中暑:病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力, 恶心、心慌,气短,注意力不集中,定向力障碍。体温常常小于37. 5 摄氏度。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时,短时即可恢复 正常。
2、轻症中暑:病人除有先兆症状外,有的表现为体温升高 至38摄氏度以上,皮肤灼热、面色潮红;面色苍白,呕吐,皮肤湿 冷,脉搏细弱,血压下降等周围循环衰竭的表现,通常休息后体温可 在4小时内恢复正常。
3、重症中暑:上述症状进一步加重。中暑衰竭主要表现为 皮肤苍白,出冷汗,肢体软弱无力,脉细速。血压下降,(收缩压降 至80mHiHg以下)
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