《健美操》教案设计.doc

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生的主体地位,注重学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学过程中,采用音乐、口令、示范等教学方法,培养学生学会思考,学会自主创编,让学生真正体验到学习健美操的乐趣, 同时培养学生的团结协作精神,展示自己才能的空间,营造宽松、和谐的学练氛围,创造美好的情境及身心健康的和谐发展。 二、学情分析: 初一学生正处于青春发育期,善于学习和思考,活泼爱动,对一切鲜鲜的事物都充满好奇,具有强烈的求知欲望,但是学习稳定水平一般,很容易出现情绪化,所以应该注重学生的差异,可根据男、女生学习水平和接受水平的不同,对健美操基本动作掌握的力度,柔韧性要求也有一定的差别,照顾到不同层次学生的需要,尽可能给所有学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。 三、教学方法: 以快乐体育为指导思想,使用探讨式教学激发学生创造性思维,培养学生创编水平和团结合作的意识。 四、课的构思: 1.本课选择健美操的活力健身操作为主教材,以游戏《两人三足》为辅助教材,上下肢的结合练习,是体现“健康第一”中“以身体练习为主要目的”的理念,也是促动学生身体全面发展的手段。 2.健美操的活力健身操教学以学生自主创编的动作组成。通过学习,提升学生的自主创编水平。在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛,协助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下基础。 3.游戏《两人三足》,先让同学体会动作,后采用接力比赛教学方式,让学生在游戏中真正体会到运动带来的乐趣。 五、教学过程: 健美操教案 教 学 内容 1、健美操: 活力健身操 2、游 戏:两人三足 教 学 目 标 运动参与目标:让绝绝绝大部分同学参与到教学中,形成和发展学生对健美操运动的兴趣,体验活动的乐趣。 运动技能目标:了解健美操的创编方法,发展学生的协调性、灵活性、提升表现力和开拓学生创编水平。 社会适合目标:让学生在参与中体验学习的乐趣,培养学生在学练中的合作意识和创新精神。 教学重点 动作优美,有力,节奏感强 教学难点 上下肢协调配合 教学 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 练习 次数 导入与 热身 一、课堂常规 二、舞花灯 三、兔子舞 1.师生问好 2.宣布本次课的教学内容及要求 3.检查服装,安排见习生 随着音乐带领学生一起实行 1.带领学生一起做,边做边讲解动作要领。 2.学生自由体会 2 3 4 1.体育委员整队,报告人数 2.学生队形: X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O X X X X X O O O O O ▲ 要求:快、静、齐 和老师一起舞动花灯 1.随着音乐一起做,达到准备活动的目的 2.积极参与练习 实践与 提升 一、活力健身操 创编健身操 (自编或选择所学动作,形成一套动作组合) 1、教师讲解创编健身操的动作要求。 2、观察学生创编练习,鼓励表扬激励学生。 3.将四个小组的动作归纳,形成一套健身操 4、师生互动,交流学习 5.在练习中,教师巡回指导,纠正错误动作 6.小结 24 1. 学生认真听老师讲解,认真思考 2.分成四个小组实行创编练习。 3.各个组长展示创编的动作组合,并讲解 4.师生互动,交流学习 5.精神饱满,充满青春活力。 4-5 次 实践与 提升 二、游戏:两人三足 1.自由体会 2.接力比赛 1.教师讲解“两人三足”的动作方法 2.让学生自由体会动作 3.分四个组,实行接力比赛 8 1.学生认真听老师讲解 2.认真体会动作 要求:不怕苦,不怕累。 注意途中安全。 3.学生积极参与。 放松与 评价 1、放松瑜伽 2、学生自我评价 3、小结 4、师生再见 5、收回器材 1、领做放松瑜伽 (边做边讲解) 2、小结 4 1.随音乐做放松瑜伽 2.学生队形组织(自由站位)。 3.要求: 放松,调整呼吸 4.自评 场 地 器 材 球花82个 绷带21只 障碍柱4个 录音机一台 预计负荷 平均心率:120—125次/分 练习密度: 45%左右 课 后 小 结

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