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I 2017 年冬至主题国旗下讲话稿 2017 年冬至主题国旗下讲话稿篇 1 亲爱的老师们、同学们： 大家，早上好 ! 明天就是 12 月 22 日了，大家知道这一天是 什么日子吗 ?对，就是冬至。 冬至是中国农历中一个重要的节气。 早在二千五百多年前的春 秋时代，中国就测定出了冬至， 它是二十四节气中最早制订出的一个。 冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都 进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的 进九 ，我国民间有 冷在三 九，热在三伏 的说法。 自冬至后的第一天到开春， 人们习惯数着 九 来衡量天气的变化。 一九二九不出手 ;三九四九冰上走 ;五九六九沿河看柳 ;七九河 开八九雁来 ;九九加一九，耕牛遍地走。 冬至，也是中华民族的一个传统节日。据记载，周秦时代以 冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有 冬至大如年 的说法， 也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了 2500 多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的 魅力。 现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。 北方地区有冬至 宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线 面的习惯。 I II 冬至，还是锻炼身体的好时机。 冬季来临，很多同学惧怕寒冷， 不愿意活动， 岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光， 小学生冬季在 室外进行锻炼， 身体经常受到寒冷的刺激， 可以增强人体对感冒、 气 管炎等冬季常见疾病的抵抗力 ;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中 的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作 用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外， 阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、 衣服上的病毒和病菌， 对人体有消 毒作用。 同学们正处在生长发育的关键时期， 冬季锻炼不但有利于身 体的健康成长，在提高学习效率， ，锻炼意志方面也有积极的作用。 但一定要注意做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物， 选择合适的运动场地， 注意自身与他人的安全， 长期坚持锻炼， 我们 身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时 候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。 过完冬至， 一年一度的元旦就接踵而来了， 我们很快就要进去 xx 年啦，最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐 ! 谢谢大家 ! 2017 年冬至主题国旗下讲话稿篇 2 尊敬的老师们、亲爱的同 学们： 大家早上好 !同学们一定都知道后天是什么日子吧 ?12 月 24 日，平安夜。 那么，大家知道今天是什么日子吗 ?今天是 12 月 22 日， 是我国二十四节令中非常重要的一个节气： 冬至。 II