你了解自己的情绪吗.pptx

;;吴灵与张卫经常在一起，很少参加班里的活动，常常悄悄地远离大家，单独在一起。同学开始议论他俩，认为他们的交往不正常。为此，他们俩人都情绪低落，上课不能专心，成绩下降。思考： （1）材料中吴灵与张卫的交往不合适的地方有哪些？（4分） ?（2）你认为上述材料中的男女同学该如何交往？（6分）;;;你觉得图中此人的感受是怎么样呢？;情绪茶座;所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达:;你了解自己的情绪吗;1、热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。 2、知道人的基本情绪的种类，了解不同情绪的外在表现。 3、懂得情绪的产生和变化的原因，了解情绪对人的影响。;一、最基本的四种情绪：;情绪是人的心理活动的重要表现，那么，人的情绪都是通过什么表现出来的?;试一试：人的情绪都是通过面部表情、动作、语言表现出来，请在观察他人和自己的基础上，画出人在不同情绪下的各种表情。;喜;不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。 同样是喜：有的人眉飞色舞，手舞足蹈；有的人捧腹大笑；有的人则可能只是喜在心中，比较含蓄。;同样是悲： 同样是怒： 同样是惧：;《悲喜两重天》讨论：面对同样的天气，两人的情绪反应为何不同?;二、情绪产生和变化的原因：;下列情境中自己会产生什么样的情绪反应 ？;名人故事: 有一天，奥斯特瓦尔德牙痛发作，疼痛难忍，使得他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得很是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙痛好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了一遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。思考：奥斯特瓦尔德因为情绪的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文，这个例子，说明了什么？;请同学们看教材P49中李琳的经历 思考问题： （1）李琳的前期情绪是怎样的？这导致了怎样的结果？ （2）李琳的后期情绪又是怎样的？导致了怎样的结果？ （3）两个时期的不同结果共同说明了一个什么道理？;（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。 （智力能力）;;情绪天空;;不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。 ----前苏联著名教育家：马卡连柯 ;自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗？;收获平台：; 1、情绪的四大基本类型是（ ） A、喜、怒、哀、惧 B、哭、笑、打、闹 C、喜、怒、哀、乐 D、喜、怒、忧、惧;情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。以下属于情绪对人们的行为和生活产生影响的是（　　 　 ） ①积极情绪会使人思维敏捷，体力充沛 ②消极情绪会使人无精打采，萎靡不振 ③所有的情绪都有利于个人正确认识事物、分析和解决问题，使自己的水平正常发挥、甚至超长发挥 ④人的情绪是多种多样的 Ａ①④ Ｂ①③ Ｃ①② Ｄ③④;有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者会说，杯里还有半杯水；悲观者会叹息杯里已失掉了半杯水。”这提醒我们( ) ①人们对事物的看法与事物无关 ②要保持情绪的多样性 ③要学会陶冶情操，保持乐观的情绪 ④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同 A ①④ B ①③ C ①② D ③④;拓展作业;让欢乐陪伴终生;;;一、丰富多样的情绪天空;漫画赏析; 情绪随着个人境遇的变化而变化;请同学们看教材中李琳的经历 讨论： 李琳的情绪前后有何不同？ 分别带来了什么样的结果？ 前积极，后消极； 前成功，后失败。;;;