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小学生阳光体育冬季长跑活动方案
2011 年丈八丘联小
小学生阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质,培养学生良好的锻炼习惯,有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题:锻炼身体我能行
三、参加对象:五年级学生,1-4 年级不做具体要求,可自愿参加。四、活动内容
组织五年级学生每天跑步完成 1000 米里程。
五、活动步骤
1、2011 年 11 月 18 日下午,召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。
2、2011 年 11 月 21 日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。
3、2011 年 11 月至 2011 年 3 月我校实施阳光体育冬季长跑活动,以后每年的这个时间段都将举行这项活动。
六、组织机构
为确保此次活动的顺利开展,我校特成立领导小组如下:
组长:董春玲
副组长:朱宝娥
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组员:1-5 年级班主任
班主任具体组织各班的活动开展,体育组负责活动场地安排;教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。
七、活动具体安排与要求
时间安排:五年级学生每天早上、课间操后场地安排:学校大操场。其他要求:
1、各班(五年级)严格按照学校设计的场地、路线以及时间,有序的组织开展长跑活动。
2、每人每天跑 5 圈(200 米/圈)。
3、各班班主任(五年级)应及时了解学生的身体状况,坚决禁止学生带病参与此项活动。
4、体育教师应和各班班主任(五年级)协同组织学生的长跑活动,根据学生的能力所及,做到循序渐进,不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。
5、在班内成立若干个长跑活动小组,选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。
6、各班班主任(五年级)应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录,对未参加当学生的原因做好详细的说明,对缺勤的学生要及时组织补跑。
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7、各班各小组由组长组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长
跑并做好记载。在活动结束后由班主任对每个学生跑步里程数进行汇
总。作为将来评选优秀长跑之星的依据。
8、定期开展校级、年级、班级的长跑小竞赛,以赛促练,提高学
生的参与热情。
9、各班班主任(五年级)及时总结活动经验和先进典型,在每年
进行一次经验交流会。
八、考核与表彰
1、考核
参与率考核:学校对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不
定期的检查和抽查。
实效性考核:每年对学生的能力检测来进行考核(每年体质健康
检测的达标率)。
竞技性考核:每年定期开展小型体育竞赛来进行考核评定,对突
出的学生和班级进行奖励。
2、表彰
学校每年将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和
教师予以表彰。
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