认识职业生涯.pptx

认识职业生涯裴金涛 2009-9-18主要内容一、职业与职业生涯二、职业生涯规划三、大学阶段的生涯发展任务一、了解常识，调整心态 什么是生涯？什么是职业生涯？什么是职业生涯规划？制定职业生涯规划有何意义？ 这是当代大学生必须面对的问题，也是应当了解的基本常识。 （一）职业生涯与职业生涯发展 1、生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。 职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。 职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。 2、职业生涯发展的阶段 美国著名学者 Super 将职业生涯发展分为5个阶段： A.成长阶段 B.探索阶段 C.建立阶段 D.维持阶段 E.衰退阶段二、职业生涯规划 职业生涯规划，就是经由知己、知彼、抉择及行动等步骤，对自己的一生做有系统且具体的规划。 职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面： 一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求； 二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。（一）职业生涯规划的历史类型1、我国职业生涯规划的历史类型。(1)子承父业型：在自然经济中，经济发展落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技艺或手工艺十分普遍,某种行业至今仍是这样。例如，现在社会上还有很多演员世家、教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等等，甚至有的“青出于蓝而胜于蓝”，但与此同时“子叛父业”的人数也在增加。 (2)服从分配型：解放以来，在计划经济时代，大学生实行“包学费、包分配、包当干部”，因此，包括大学生在内的全体人民服从分配、“一颗红心、多种准备”、“我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松”、“我是一块砖，天南海北任党搬”十分盛行。大学生的职业生涯规划主要是依靠国家、依靠学校、服从分配。(3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转化时期，当“自主择业”到来的时候，大学生的职业生涯规划就出现了临阵磨枪型，即临进就业时，接受就业指导教育，临时收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆忙忙准备就业资料，一副“现上轿、现扎耳朵眼”的“忙出嫁”的紧张状况。 (4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，进入大学以后需要重新认识自我，制定自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。 2、当前大学生职业生涯规划类型1）“父母包办”型：即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业。另一种包办是父母利用各种社会关系为子女“铺平”了职业发展之路。2）“自主婚姻”型：大学生在年龄很小的时候，就“青梅竹马”，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终身职业。3）“晚婚晚恋”型：这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。例如：有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位；有的学生对所学专业很不满意，可是却不想现在就去思考这个问题；有的学生不知道自己是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只剩下少许单位愿意接受他的求职申请。 4）冲动从众型：既冲动型和从众型。冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未经过思考，这就是冲动式的决定方式。冲动式的决定也可能很适当，也可能很盲目。从众型就是随大流，赶时髦，无主见5)期望过高型：过高估价自身的价值产生不恰当的期望当官期望过高挣钱期望过高创业期望过高3、大学生在职业生涯规划中存在的困扰：一是不能正确认识自己，容易产生自傲、自卑、保守和攀比等心理困扰。二是不能正确认识社会，容易产生紧张、焦虑、抑郁等心理困扰。三是缺乏积极的职业生涯规划意识，容易产生依赖、从众和“临时抱佛脚”等不良心理。四是缺乏基本的职业常识，不能正确对待职业选择和职业流动。 兴趣个人世界外部需求个人能力职业岗位薪金、住房等…价值观性格学校信息双向选择困扰的来源——职业选择如此复杂人才需求4、把握正确的职业生涯理念 ——打破不合理的职业生涯迷思职业生涯轨迹（心路历程） 雄心壮志 怀才不遇 牢骚满腹 撞钟混日 担心失业走投无路原因分不清美好愿望与目标的区别没有将大目标分解成小目的不懂得内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提不懂得职业生涯发展应从做好本职工作开始总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境冲出对生涯认识的误区人生是无法计划的；手上的工作很多很重要，无暇计划人生；每天都有详细的日计划；时间和生活永远在我掌握之中；我有许多方法。因此，我可以安排好自己的生活。 5、科学规划职业生涯事业有成再次择业组织家庭 选择工作专业教