《测量肺活量》课件.pptx

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2.3 测量肺活量 教科版科学 四年级上册《呼吸与消化》单元 深吸一口气,捏住鼻子; 老师说“开始”,选手吹响哨子; 一口气吹完,比赛结束。 吹哨子比赛 比赛规则 ①深吸一口气,捏住鼻子; ②老师说“开始”,选手吹响哨子; ③一口气吹完,比赛结束。 肺活量 人体尽力吸气后, 再尽力呼出的气体的量。 肺活量是身体发育是否健康的一个指标。 简易肺活量测量袋 部气体全部呼出后,取出通气管,将测量袋往里卷,直至卷不进去为止; ④读取鼓起测量袋上的最大数值,即为测得的肺活量。的最大数值,即为测得的肺活量。 ①展开测量袋,放好通气管; ②深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋; ③肺部气体全部呼出后,取出通气管,将测量袋往里卷,直至卷不进去为止; ④读取鼓起测量袋上的最大数值,即为测得的肺活量。 测量我的肺活量 测量步骤: 部气体全部呼出后,取出通气管,将测量袋往里卷,直至卷不进去为止; ④读取鼓起测量袋上的最大数值,即为测得的肺活量。的最大数值,即为测得的肺活量。 ① 不能不断地向袋里吹气,只能是“一口气”; ② 读数时,要读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升); ③ 每位学生要测量多次肺活量,所以每次一定要把测量袋里的气体排尽才行; ④两次测量间应稍作休息。 测量我的肺活量 注意事项: 第一次 第二次 第三次 肺活量 单位:毫升 最终取值: (取最大值) 测量我的肺活量 自己的肺活量是否达标。 等级 肺活量 男生 女生 优秀 2400—2600毫升 1800—2000毫升 良好 1900—2400(不含)毫升 1600—1800(不含)毫升 及格 1100—1900(不含)毫升 900—1600(不含)毫升 不及格 小于1100毫升 小于900毫升 《国家学生体质健康标准(2014年修订)》 等级 我的肺活量 单位:毫升 合计 优秀 优秀( )人 良好 良好( )人 及格 及格( )人 不及格 不及格( )人 四年级三班肺活量统计表 参与体育锻炼,能增强呼吸功能、提升肺活量! 体育老师 肺活量:3750毫升 孙杨 肺活量:9000毫升 肺活量通常与年龄、性别、生活习惯等有关,专业运动员的肺活量一般比普通人的大,因为他们长期进行有规律的体育锻炼。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量,增大胸廓的活动范围,增强呼吸功能,从而提升肺活量。 肺活量大的好处 肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强弱,与人体的健康有着密切联系。空气质量同样影响着我们呼吸系统的健康,因此我们要注意保护环境。

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