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音乐在培训中的应用
郭 城
目 录
音乐的作用
音乐在游戏中的使用
音乐在冥想中的使用
音乐在催眠中的应用
音乐在培训中的使用技巧
你在培训中使用音乐吗?
用在什么地方?
你想起到什么作用?
以下哪个词可以形容你的心情?
高兴、伤心、兴奋、忧虑、紧张、轻松、痛苦、失落、沮丧、失望、生气、愤怒、满足、委屈、
害怕、沉重、恐怖、平静
你可以选一样乐器演奏你的心情吗?
钱鼓、手铃、小鼓、沙球、铁琴、吉他、钢琴、
口琴、木笛、哨子、
看到下面的音乐你会想起什么?
《梅花三弄》
《梁祝》
《苏武牧羊》
《蓝精灵》
《感恩的心》
《水手》
《我真的很不错》
古希腊著名哲学家柏拉图说:“音乐和节奏通向灵魂的深处。”
音乐的定义
“音乐是艺术的一种。通过有组织的乐音所形成的艺术形象来表达人的思想感情,反映现实生活,音乐的基本要素是旋律和节奏,其他重要表现手段有和声、复调、管弦乐法等。音乐是‘时间艺术’,必须通过演奏和演唱才能为听众所感受和产生艺术效果……”
————《辞海》
音乐的产生
森林里倒了一棵大树,但没有人听见,这算不算有声音?
声源
接收系统
从哲学的角度讲,声源属于客观世界,而接收系统则属于主观世界,声音的产生正是主观世界对客观世界的反映。
媒介
音乐影响行为循环
为什么要在培训中使用音乐?
陶冶情操
音乐或许能引发想象及联想 ;
音乐可以渲染环境气氛;
音乐有引发生理及心理「共鸣」的潜力;
引发思考;
增加行动力;
改善学习能力;
催眠;
冥想 ;
传递培训效果;
……
音乐在游戏中的使用技巧
不同游戏应使用不同的音乐引导
音乐是游戏分享时的重要组成部分
音乐应随学员的情绪变化而改变
灯光需要与音乐进行配合使用
举 例
红黑游戏
领袖风采
蒙眼障碍走
撕纸
过电网
催眠与冥想
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示,并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。
催眠和冥想其实意义是相通的,都是用以改变情绪、放松身心;只是冥想偏向『个人』;一般来说,冥想比较适合在特定的环境(如安静、私人空间)来作,催眠比较没有这方面的限制。
催眠冥想中的音乐技巧
音乐需要连续,建议以两台进行操作;
声音大小适中,以让人感觉舒服为标准;
音乐根据要引导的方向进行选择;
当中不允许有人走动或手机发出声音;
引导随音乐的起伏变化;
结束时缓缓结束,让学员有清醒的时间。
建议先参考:《世界催眠大师马丁·圣詹姆斯教你成为销售催眠大师》
或《陈安之潜能开发密训音乐全集》
培训中的音乐技巧
开场音乐(以热烈激情音乐为主,如果有手语视频也可以,比如《我真的很不错》、《真心英雄》等)
中场音乐(以舒缓、轻柔音乐为主,比如小提琴曲、钢琴曲等)
收场音乐(以行动力、励志音乐为主,比如《日出东方》、《大家一起来》、《生命之杯》)
如果你要整场使用音乐,要自己仔细听一遍音乐,防止中间出现大的波折,影响磁场
:要有一颗感受音乐的心
常备音乐
汉语类:《烛光里的妈妈》、《征服》、《小野曲》、《摇篮曲》、《壮志在我胸》、《从头再来》、《被遗忘的时光》、《不见不散》、《真心英雄》、《众人划浆开大船》、《感恩的心》、《父亲和我》、《在你面前我好想流泪》、《有多少爱可以重来》、《忙与盲》、《感谢你》、《有你有我》、《明天更美好》、《同一首歌》、《斗牛士之歌》、《思念谁》、《我这个你不爱的人》、《朋友别哭》、《天亮了》、《阳光总在风雨后》、《日出东方》、《健康歌》、《你快回来》。。。
纯音乐类:《神秘园》专辑、《喜多郎》专辑、《班德瑞》专辑、《森林狂想曲》、《陈美的小提琴》、《钢琴曲》、《印度迷幻音乐专
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